Studimet tregojnë që nëse flini të uritur mund të shtoni peshë.
Të qëndroni të uritur ka efekte negative në të mësuarit dhe në punë, gjithashtu mund të shkaktojë depresion, raporton “Bright Side”
Disa nga ne……
Të flini të uritur nuk është ide e mirë, mund të shtoni peshë
