Që mjalti është një nga produktet më të mira për shëndetin e njeriut, kjo nuk ka asnjë diskutim.
Por pse duhet që ta konsumoni më shumë gjatë muajve të vjeshtës?
Për alergjitë – mjalti heq simptomat e alergjive dhe forcon sitemin imunitar.
Për ftohje –vjeshta njihet si sezon ku mbizotërojnë gripi dhe viruset.
Infeksionet e traktit respirator – nëse keni ftohje të thellë apo ndonjë infeksion të mushkërive, përdorni mjaltin për trajtim.