Etiketim: ministria e shendetesise
Regjimi i rregullt i ecjes mund të përmirësojë shëndetin e zemrës
Sëmundja e zemrës, shkaku kryesor i vdekjes në shumë vende të botës, mund të luftohet duke zbatuar një regjim të thjeshtë ecjeje.
Studiuesit në Universitetin...
30 ushqimet më të mira për të pasur energji gjatë gjithë...
Shmangni pafuqinë e pasdites me këto super-ushqime që nxisin energji. Nëse mezi mbani sytë hapur gjatë ditës së punës ose keni kohë që jeni të...
Ky është ‘testi shtëpiak’ për koronavirusin
Testet për COVID-19 dihet se nuk janë një përvojë e këndshme. Ato përbëhen nga hyrja (e thellë) e një shtupe të gjatë përmes hundës,...
Nëse keni këto shenja, atëherë duhet të pini më shumë ujë
Uji është një element i rëndësishëm për trupin dhe shëndetin e njeriut.
Të paktën dy litra në ditë duhet të konsumojë secili, dhe sidomos në...
Ja se si stresi mund të ju sëmurë
Një studiues i Universitetit Shtetëror të Michigan është duke siguruar një pasqyrë të re se si disa lloje të stresit bashkëveprojnë me qelizat imune...
Shkencëtarët: Mbajini maskat! Të folurit përhap më shumë se 1000 grimca...
Shkencëtarët, së fundi, paralajmërojnë se mijëra spërkla që nxjerrim nga goja gjatë një bisede normale mund të jenë një mënyrë potenciale që coronavirusi i...
Studiuesit tregojnë se a mund të ndihmojë vaji i kanabisit në...
Cannabidiol është një nga komponimet kimike që gjenden në bimën e kanabisit ose marihuanës.
Cannabidiol (CBD) funksionon në trup duke aktivizuar receptorët në tru dhe...
Ndihmoni vetes: Çfarë duhet të bëni nëse paraqitet sulmi i panikut?
Sulmi i anksiozitetit shpesh vjen nga askund, mirëpo as atëherë, as kur do të mund të themi që është me arsye, nuk do të...
Ja 4 ushqimet që nuk duhet t’i hani në mëngjes
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm sepse trupi mund të furnizohet me ushqyesit më të nevojshëm për një energji të vazhdueshme gjatë ditës....
Mungesa e vitaminës D, e ndërlidhur me nivelet e larta të...
Në studimin e ri, i cili është prezantuar në International Early Psychosis Assocation, shkencëtarët kishin testuar nivelet e vitaminës D mes 225 pacientëve të...
- Advertisement -
