Etiketim: vende vakante
Të flini të uritur nuk është ide e mirë, mund të...
Studimet tregojnë që nëse flini të uritur mund të shtoni peshë.
Të qëndroni të uritur ka efekte negative në të mësuarit dhe në punë, gjithashtu...
Pesë ushqimet që duhet t’i konsumoni për ta kontrolluar shtypjen e...
Kur diagnostikoheni me shtypje të lartë të gjakut, gjëja e parë që do t’jua thotë doktori është të kontrolloni sasinë e natriumit
Pastaj, duhet të...
Në cilin pozicion duhet të flejë bebja?
Studime të shumta theksojnë që pozicioni më i dëshiruar është fjetja në shpinë. Mirëpo, përgjigjja tjetër e kuptueshme, nëse fëmija juaj ka probleme me...
Studim: Ata që nuk hanë mëngjes janë më të rrezikuar nga...
Një studim amerikan ka zbuluar se njerëzit që nuk hanë mëngjes janë më të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës. Studimi në fjalë është publikuar...
Kurat me ushqimet më të mira për tensionin e ulët
Tensioni i ulët i gjakut, i njohur në gjuhën mjekësore si hipotensioni është një gjendje shëndetësore në të cilën presioni i gjakut në trup...
Probleme me peshën e tepërt gjatë karantinës? Ja disa truke që...
Izolimi dhe masat kufizuese të vendosura prej përhapjes së Koronavirusit kanë ndryshuar në mënyrë drastike rutinën tonë të përditshme. ‘Cikli i ri i gjumit,...
Metoda e përgatitjes së kafes mund të pengojë sulmet e zemrës...
Kafeja nuk është e mirë vetëm për shëndetin, ajo mund të zgjasë edhe jetën tuaj, por vetëm nëse e përgatitni atë me një filtër,...
Si të hipnotizoni veten dhe të pakësoni ankthin
Kurset online të Maliminder Gill, e cila është specializuar në hipnoterapi, janë më popullore se kurrë
Njerëzit ndjekin udhëzimet e saj për të pakësuar ankthin...
Ushqimet që përmirësojnë humorin gjatë izolimit në shtëpi
Secili prej nesh ka gjetur mënyra nga më të ndryshmet për të përballuar izolimin në shtëpi në kushtet e pandemisë së COVID-19. Disa prej...
Kamomil, qumësht dhe kanellë – Ëmbëlsohuni dhe shëroni trupin
Kamomili është një nga çajrat më të përhapur në botë, ashtu si edhe në Shqipëri.
Ky çaj ka aftësinë të ndihmojë trupin dhe organizmin të...
- Advertisement -
