Etiketim: shëndetshme
Zakone të shëndetshme që ju kthehen kundër kur i bëni gabim
Ngrënia e ushqimeve të shëndetshme dhe aktiviteti fizik, një gjumë cilësor nuk janë të mjaftueshme për një shëndet të mirë.
Ka disa gjëra të përditshme...
Rëndësia e ushqyerjes së shëndetshme gjatë agjërimit
Agjërimi është periudha gjatë të cilës njerëzit heqin dorë nga ushqimet dhe pijet prej agimit deri në perëndimin e diellit. Gjatë kësaj periudhe është...
Ja kush janë 4 pijet më të shëndetshme që duhet të...
Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë.
Në Shqipëri, rreth 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve që...
Pijet më të shëndetshme për zemrën
Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Ato përfshijnë edhe defektet e zemrës, aritminë dhe sëmundjen e arterieve koronare.
Shëndeti i zemrës përmirësohet...
Ushqime të shëndetshme në ditët e vjeshtës
Vjeshta ka mbërritur e rrjedhimisht edhe produktet ushqimore që gjejmë në dyqan, veçanërisht në treg kanë ndryshuar.
Këto që do të shikoni më poshtë janë...
Ushqimet që ju mundësojnë lëkurë të shëndetshme dhe më rinore
A e dini se ushqimet që i hani mund të kenë efekt pozitiv ose negativ në lëkurën tuaj?
Mbushja e trupit me vlerat e duhura...
Shkenca: Nëse keni një qen në shtëpi, zemra juaj është më...
Ata që kanë një qen në shtëpi, me siguri e dinë që kafshët e bëjnë jetën tonë më të mirë, bazuar edhe në provat...
Pse hurmat janë frutat më të shëndetshme në planet
Hurmat kanë një gamë të gjerë vlerash shëndetësore dhe ushqyese, duke i bërë ato frutat më të shëndetshëm në planet.
Ato janë një burim i...
Gështenjat nuk janë vetëm të shijshme, por edhe të shëndetshme
Gështenjat janë një ushqim veçanërisht ushqyes, i cili kur konsumohet në sasi normale, vetëm përfitime shëndetësore mund të na ofrojnë.
Kaloritë që kanë janë të...
Gështenjat e pjekura jo vetëm të shijshme, por edhe të shëndetshme
Gështenjat e pjekura përveçse janë shumë të shijshme, janë plot vlera ushqyese duke ofruar shumë lloje përfitimesh për shëndetin.
Janë disa arsye kryesore pse është...
- Advertisement -
