Etiketim: shëndetshme
Ironia dhe humori, çelësi i një marrëdhënie të shëndetshme
Ironia dhe sensi i humorit janë ilaçi i një marrëdhënieje të shëndetshme në çift. Nëse partnerët ndajnë momente të gëzuara dhe pranojnë të tallen...
Maska me tri përbërës të thjeshtë, për një fytyrë të shëndetshme
Mënyra më e mirë për të pasur një lëkurë të paraqitshme por mbi të gjitha të shëndetshme, është ushqyerja. Produktet natyrale dhe bimore janë...
Gabimet që duhet të shmangni, për një lidhje të shëndetshme
Detajet bëjnë diferencën! Këto janë 7 gabimet që s’duhet t’i bëni në një lidhje!
Hatërmbetja
Në fillim të një bashkëjetese mund të jenë të shpeshta zënkat...
Gota verore me fara chia dhe boronica – e lehtë, e...
Është ideale për kafjall për shkak të energjisë të cilën e jep, por mund të jetë edhe mesracion dhe desert…
Chia është shumë e shëndetshme...
Zemër e shëndetshme me ushqime shumëngjyrëshe
Shëndeti i zemrës kërkon shmangien e ushqimeve të shpejta dhe të përpunuara, por jo vetëm ato. Duke zgjedhur atë që hani, ju mund të...
A është e shëndetshme të hani drithëra për kafjall – shkencëtarët...
Duhet ta dini këtë nëse hani për kafjall drithëra
Një pjatë qumësht me ‘cornflakes’ dikur është konsideruar kafjall i shëndetshëm, mirëpo tani shkencëtarët paralajmërojnë që...
Këshilla për të jetuar një jetë më të gjatë dhe më...
Sot më shumë njerëz se kurrë janë në kërkim të mënyrave për të përmirësuar shëndetin e tyre, rritjen e energjisë, zvogëlimin e stresit, rivendosjen...
Për një lëkurë të shëndetshme dhe plot jetë, këto janë gjërat...
Larja e fytyrës, gjumi i plotë, kremi me faktor mbrojtës, janë vetëm disa nga këto sekrete që ju bëjnë të keni një lëkurë të...
Vitaminat sipas moshës, për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme
Nuk ka një formulë të vetme për të parandaluar shenjat e plakjes, por një regjim i mirë ushqimor, dhe përdorimi i vitaminave dhe suplementeve...
Martesa, çelësi për një zemër të shëndetshme
Të qenit në një marrëdhënie të shëndetshme ka provuar se sjell përfitime në mbrojtjen e shëndetit tuaj të zemrës, duke pasur një jetë më...