Etiketim: shendetesia
Këshillat që duhen ndjekur për të mbajtur në kontroll presionin e...
Ka shumë gjëra në rutinën tuaj që mund të ndryshoni në mënyrë që të kontrolloni presionin e lartë të gjakut. Ushqyerja e shëndetshme, ushrimet...
Vlerat ushqyese dhe benefitetet shëndetësore, ja pse panxhari duhet konsumuar më...
Panxhari është një perime e shëndetshme e cila përveçse sjell një ngjyrë në pjatën tuaj, është i pasur me vitamina esenciale, minerale dhe komponime...
Ushqimet që nuk duhet të konsumoni nëse keni migrenë
Shumë kafeinë mund të shkaktojë migrenë ose dhimbje koke.Ushqimet dhe pijet me kafeinë përfshijnë:kafeçajçokollatëShumë ushqime të përpunuara përmbajnë ëmbëlsues artificialë. Këto janë alternativa të...
Marrëdheniet e dhimbshme seksuale, simptomat dhe nga çfarë shkaktohen?
Marrëdhëniet e dhimbshme mund të ndodhin për arsye që variojnë nga problemet strukturore deri te shqetësimet psikologjike. Shumë gra kanë marrëdhënie të dhimbshme në...
Çaji i sherebelës dhe dobitë në kurimin e shumë sëmundjeve
Çaji i sherebelës është shumë i pasur me antioksidantë, të cilët jo vetëm që luftojnë inflamacionin, por edhe mbrojnë të gjithë organizmin nga radikalet...
Ja disa bimë që përmirësojnë ajrin në shtëpi dhe ndihmojnë shëndetin...
Formaldehidi, monoksidi i karbonit, trikloroetileni dhe amoniaku - një shtëpi mesatare i ka të gjitha këto toksina të rrezikshme, sipas një studimi të NASA-s...
Dieta nordike, përftimet e shumta shëndetësore dhe ushqimet që duhen shmangur
Shumë e ngjashme me dietën mesdhetare, dieta nordike fokusohet në ushqime të plota që zakonisht gjenden në rajonet nordike si Norvegjia, Danimarka dhe Islanda....
Dhimbjet në zonën e sqetullës, çfarë tregojnë dhe a duhet të...
Dhimbjet që shfaqen në zonën e nën sqetullës mund të shkaktojnë shqetësim, që në disa raste është i justifikueshëm. Ka raste, kur një dhimbje...
Disa kombinime të njohura ushqimore që mund të dëmtojnë shëndetin
Edhe pse ushqime të ndryshme kombinohen shumë mirë më njëri-tjetrin, mund të ndodhë që konsumi i tyre të sjellë rezultate të papritura për shëndetin,...
Covid-19 ‘dëmtoi’ jetëgjatësinë e personave që jetojnë në Tiranë dhe Elbasan
Covid-19 si kudo në Europë i ndikoi negativisht normat e jetëgjatësie, por në Shqipëri, virusi duket se ka dëmtuar më shumë jetëgjatësinë në personat...
- Advertisement -
