Etiketim: shendetesia falas
Hurmat me farëzeza – Pse ju duhen për shëndetin
Shqiptarët janë të çmendur pas hurmave, me apo pa fara qofshin ato. Të gjithë janë të mendimit që hurmat kanë qenë pjesë e traditës...
Dieta që jep rezultate në 10 ditë, çfarë duhet të hani...
Regjimet ushqimore dhe dietat janë ndër temat më të komentuara në ditët e sotme, për shkak të dëshirës për të qenë në formë.
Mes tyre...
Për të shmangur këto rreziqe, furça e dhëmbëve duhet ndërruar më...
Kur ka qenë hera e fundit që e keni ndërruar furçën e dhëmbëve? Kanë kaluar më shumë se 4 muaj? Nëse përgjigja është pozitive,...
Dieta e buzëqeshjes, ushqimet që duhen ngrënë për të luftuar depresionin
Depresioni mposhtet në tavolinë me një dietë të shëndetshme që ka në bazë frutat, perimet, peshk dhe mish pa yndyrë. Është kjo ajo që...
Pse duhet të hani çdo ditë nga tre kokrra arrë
Arrat janë një prej frutave të thata më të shëndetshme, të pasura me një sërë elementësh ushqyes. Përmbajnë proteina dhe karbohidrate të thjeshta, janë...
4 arsye pse parashkollimi është i mirë për fëmijën tuaj
Fëmijët fitojnë shumë kur shkojnë në parashkollor, sepse ata ju ekspozohen numrave, letrave dhe formave.
Por, më e rëndësishmja, ata zhvillojnë aftësi sociale dhe emocionale...
Si të kuroni astmën me lëng limoni
Problemet me astmën mund t’ju ndalojnë të keni jetën aktive që gjithmonë keni dashur.
Nëse dëshironi të dini se si mund ta luftoni në mënyrë...
Si të zbuloni nëse keni toksina në trup, mënyrat natyrale për...
Toksinat na rrethojnë dhe na kërcënojnë rregullisht çdo ditë. Ato gjenden në ajër, ujin që pijmë dhe ushqimet që hamë dhe na rrezikojnë shëndetin...
Njihuni me perimet që largojnë fryrjen e stomakut
Nëse ka këshillë që pranohet nga të gjithë ekipet e ekspertëve është që njeriu duhet të hajë sa më shumë perime.
Zakonisht, ekspertët janë të...
Nëse fëmija juaj tregon që i dhemb barku në pjesën e...
Dhembjet të cilat zgjasin më shumë se një ditë janë shenjë që urgjentisht duhet të paraqiteni te mjeku
Edhe pse përflakja e zorrës qorre më...