Etiketim: Vitaminat
Njihuni me vitaminat që luftojnë stresin
Stresi mund të çojë në probleme të shumta shëndetësore, të shkaktojë tension të muskujve, dhimbje, probleme me stomakun dhe probleme me gjumin, të ndikojë...
Vitaminat që nuk duhet të mungojnë në dietën e një gruaje
Vitaminat janë komponentët më të rëndësishëm që i nevojiten organizmit të njeriut për të qenë i shëndetshëm. Ekspertët e OBSH-së kanë veçuar disa nga...
Pesë vitaminat esenciale
Kur është fjala për të qenë të rregullt dhe të shëndetshëm, do të zbuloni se ka shumë mënyra për ta bërë këtë qoftë duke...
Pesë vitaminat esenciale të cilat i duhen çdo gruaje
Kur është fjala për të qenë të rregullt dhe të shëndetshëm, do të zbuloni se ka shumë mënyra për ta bërë këtë qoftë duke...
Përse shqiptarët po e teprojnë me vitaminat? Rreziqet për organizmin
Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga fazat e ndryshme të jetës. Përballja me sëmundje të ndryshme që organizmi mund të zhvillojë është...
Vitaminat, që secili prej nesh i ka të nevojshme gjatë verës
A e dini që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus rrezet e diellit e...
3 vitaminat jetike që duhen pë çdo moshë gjatë verës
A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus rrezet e diellit e...
3 vitaminat jetike për çdo moshë gjatë verës
A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja dhe ajri i thatë plus rrezet e diellit e...
10 vitaminat që duhet t’i marrë çdo femër
Një listë me vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e femrave dhe ushqimet se ku gjenden.
Për të qënë sa më të shëndetshëm dhe sa...
Vitaminat sipas moshës, për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme
Nuk ka një formulë të vetme për të parandaluar shenjat e plakjes, por një regjim i mirë ushqimor, dhe përdorimi i vitaminave dhe suplementeve...