Etiketim: vende vakante
“Lëngu i jetës”: Mollë, karotë dhe panxhar, pse quhet “pija e...
Mollë, karotë dhe lëng panxhari: Të shtrydhura në sasi të barabartë, quhet ndryshe edhe “lëngu u jetës”.
Këta janë përbërësit e pijes së mrekullive, e...
Këto 4 ushtrime duhet t’i bëni mbrëmjeve që të flini natën...
Skenë: Ju futeni në shtratin tuaj të rehatshëm, duke menduar se do të ëndërroni gjëra të bukur, por diçka nuk shkon sipas planit: Ju...
10 këshilla të famshme të psikiatrit: Si të ruani shëndetin mendor
Për shumë njerëz, puna është kuptimi i jetës. Por kjo është pikërisht ajo që mund të bëjë vrasësin tuaj të heshtur. Për të jetuar,...
Çfarë ndodh kur fshikëza humb kontrollin
Humbja e kontrollit të fshikëzës çon në urinim të pakontrolluar, i cili është një problem i zakonshëm dhe shpesh i bezdisshëm.
Ashpërsia e këtij problemi...
Kujdes: Këto janë simptomat se trupi juaj ka mungesë të proteinave
Proteina është shumë e rëndësishme për trupin. Ato marrin pjesë në shumë funksione trupore si strukturë e fortë e flokëve, lëkurës, muskujve, hormoneve dhe...
Konsumi i përditshëm i këtij ushqimi ul rrezikun e kancerit të...
Egjiptianët e lashtë besonin se konsumi i kërpudhave sillte jetë të gjatë. Sot, studiuesit kanë arritur të konfirmojnë këtë besim. Një grup shkencëtarësh të...
Kanella mund të përmirësojë insulinën hormonale
Insulina është një nga hormonet kryesore që rregullojnë metabolizmin dhe përdorimin e energjisë.
Gjithashtu është thelbësore për transportimin e sheqerit në gjak nga rrjedhja e...
Vaj ulliri dhe Aloe vera për një lëkurë të shëndetshme
Aloe vera dhe vaji i ullirit janë dy përbërës mjaft të shëndetshëm për lëkurën. Aloe Vera ushqen dhe pastron lëkurën ndërsa vaji i ullirit...
Sot gjatë natës ndryshoi ora, pse mund të na bëjë keq?
Me kthimin e kohës standarde, efektet e ndryshimit të kohës ndjehen, dhe jo pozitivisht! Si çdo vit, ju nuk mund t’i shpëtoni kthimit të...
Masazhoni këtë pikë të trupit për të larguar stresin
Një doktor i shkencave mjekësore dhe psikiatër, Mark Sandomirsky, u rekomandon pacientëve të tij një teknikë që lehtëson menjëherë stresin.
Burimi i stresit varion tek...
- Advertisement -
