Etiketim: vende vakante
Dita e vetëdijesimit për antibiotikë
Qendra Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve (ECDC) bashkë me autoritetet shëndetësore të të gjitha vendeve evropiane, ka inicuar nismën Dita Evropiane e...
Sfida plank: Ushtroni 28 ditë dhe do ta keni trupin siç...
Me siguri keni dëgjuar për plankun e famshëm: ushtrimin i cili i lëviz të gjithë muskujt
Me të forconi supet, drejtoni kurrizin, zvogëloni peshën. Bëhuni...
Tetë shenjat që buzët tuaja po përpiqen t’ju tregojnë për shëndetin...
Buzët tona kanë më shumë se një milion mbaresa nervore dhe janë shumë më të ndjeshme sesa majat e gishtave. Ata kanë nevojë për...
Përgjigjja përfundimtare: A të ndihmon uthulla e mollës për t’u dobësuar?
Dietologia e njohur ndërkombëtare Leslie Langevin, në një publikim për “Whole Health Nutrition”, për këtë pikëpyetje thotë se ka qëndrime të ndryshme. Leslie thotë...
Ushqimi më i shëndetshëm i mëngjesit
Një njeri duhet të marrë 2000 ose 1500 kalori në ditë ose më pak apo më shumë në varësi të aktivitetit fizik dhe moshës,...
Rreziku i sëmundjes së zemrës ”shkruhet” në sy
Thuhet se sytë janë dritarja e shpirtit. Por, ata gjithashtu mund të jenë një dritare për zemrën dhe të ndihmojnë në parashikimin e rrezikut...
Tetë shenjat që buzët tuaja po përpiqen t’ju tregojnë për shëndetin...
Buzët tona kanë më shumë se një milion mbaresa nervore dhe janë shumë më të ndjeshme sesa majat e gishtave. Ata kanë nevojë për...
Rriten rastet e alergjive tek fëmijët
Numri i fëmijëve që pranohen në spital në Angli me reaksione të rënda alergjike është rritur çdo vit për pesë vjetët e fundit.
Shifrat e...
Veset e çdo mëngjesi që ju bëjnë të shtoni në peshë...
Nuk është sekret që të hash shëndetshëm dhe të lëvizësh më shumë është çelësi për humbje të suksesshme të peshës, por ato nuk janë...
Aktivitetet fizike që ju shmangin nga sëmundjet vdekjeprurëse
Shumë studime janë bërë, duke dëshmuar për benefitet e mëdha, që ushtrimi i aktiviteteve fizike ka për shëndetin tonë.
Duke filluar nga reduktimi i shtypjes...
- Advertisement -
