Etiketim: ushtrime
Tri ushtrime të fuqishme dhe efikase të cilat për 30 ditë...
Thonë që 98 për qind e femrave vuajnë nga celuliti dhe lëvorja e portokallit, ndërkaq krahas ushqimit të pashëndetshëm dhe gjenetikës, ekspertët theksojnë që...
Katër nga pesë adoleshentë nuk bëjnë ushtrime fizike
Katër në pesë fëmijë të moshës 11 deri në 17 vjeç në të gjithë botën nuk bëjnë mjaftueshëm ushtrime fizike.
Organizata Botërore e Shëndetit thotë...
Ushtrime për pjesën e sipërme të trupit në 1 minutë video
Përshëndetje mirë se erdhët sërish në LOYALTHY me një tjetër video. Kësaj rradhe jemi zhvendosur në palestër dhe nuk kemi fare fjalë, vetëm punë....
Ushtrime të thjeshta për dobësim dhe ngritje të vitheve
Studioni ushtrimet e thjeshta për humbje të indeve dhjamore në bel dhe për vithe më të forta
Ky set i shkurtër është kombinimi i fitnesit...
Me këto ushtrime do të shpenzoni gjithsej tetë minuta në ditë:...
E gjitha që ju është e nevojshme për arritjen e linjës së përsosur është pak kohë. Ushtrimi para shkuarjes në gjumë ka më shumë...
Këto 4 ushtrime duhet t’i bëni mbrëmjeve që të flini natën...
Skenë: Ju futeni në shtratin tuaj të rehatshëm, duke menduar se do të ëndërroni gjëra të bukur, por diçka nuk shkon sipas planit: Ju...
Ambasada e SHBA: Do të zhvillohen ushtrime stërvitore me rastin e...
Pas emergjencës së krijuar nga tërmetet që prekën së fundmi vendin, Ambasada e Shteteve të Bashkuara do të zhvillojë një ushtrim stërvitor për reagimin...
- Advertisement -
