Etiketim: Ushqimet
Pesë ushqimet që duhet të hash kur je e shkatërruar emocionalisht
Të gjithë kemi ditët tona gri. Dikush na mërzit me qëllim dhe dikush e bën pa dashje. Gjendje dhe ditë të tilla me gjendje...
Vuani nga koliti, 5 ushqimet që duhet të hani rregullisht
Koliti spastik ose sindroma e zorrës së irrituar është një ndër patologjitë më të shpeshta të diagnostikuara këto vitet e fundit. Në përgjithësi thuhet...
Gjashtë ushqimet që duhet t’i hani gjatë periodave dhe katër që...
Nevojat nutricionale të femrave ndryshojnë përgjatë ciklit menstrual dhe luhatja hormonale nuk është arsyeja e vetme për këtë.
Ato gjithashtu humbin shumë minerale dhe vitamina...
Dhjetë ushqimet që bëjnë mirë për lëkurën tënde
Lëkura kurohet në tavolinë, sepse falë ushqimit të duhur mund t'i fusim organizmit përbërës të cilët favorizojnë qëndrueshmëri, elasticitet, pastërti. Momenti më i rëndësishëm...
Fibromialgjia, çfarë është dhe ushqimet që nuk duhen konsumuar
Disa njerëz vuajnë nga fibromialgjia. A e dini se çfarë është kjo? Është një sindromë që karakterizohet nga dhimbje të forta muskulore dhe ngurtësi,...
Ushqimet që duhet t’i konsumoni kur keni dhimbje nga periodat
Është ajo periudhë e muajit dhe gjëja që i frikësoheni më shumë janë dhimbjet e tmerrshme të periodave.
Përpara se të vraponi drejt ilaçeve apo...
Për rininë e lëkurës, ja ushqimet që duhen shmangur
Problemet me lëkurën nuk janë shqetësuese vetëm për aspektin fizik dhe paraqitjen e jashtme të njeriut.Infeksione bakteriale në fytyrë mund të shkaktojnë edhe probleme...
Probleme me tiroiden, pesë ushqimet që iu ndihmojnë
Problemet me tiroiden janë vërtetë shqetësuese dhe kërkojnë një trajtim të veçantë.
Mjekët janë të mendimit se janë disa ushqime që ndihmojnë shumë në këtë...
5 Ushqimet që nuk lejohen para gjumit
Një gjumë i mirë i natës është i rëndësishëm jo vetëm për shëndetin tuaj, por edhe për të siguruar që ju jeni në një...
Nëse celuliti është problem për ju, këto janë ushqimet që do...
Nëse celuliti është një problem për ju, na i merr mendja që çfarë s’keni përdorur për ta luftuar. Megjithatë duhet të dini se kremrat...
- Advertisement -
