Etiketim: shendetesia publike
Lista e rreziqeve nga koronavirusi sipas aktivitetit
Ekspertët e shëndetit publik kanë përpiluar një listë të aktiviteteve të ndryshme sipas rreziqeve të infeksionit të mundshëm.
Pesë faktorë u morën në konsideratë në...
Mish pule në hell në skarë apo në tigan-skarë
Marinadë e shkëlqyeshme për mish pule të butë dhe të shijshëm
Përbërësit:
– 500 g mish pule;
– 1 qepë;
– 1 limon;
– 2 lugë vaj;
– kripë;
– piper;
–...
A duhet të përdorim suplemente dietale?
Nëse jeni duke tentuar ta përmirësoni gjendjen e shëndetit tuaj, atëherë me siguri keni provuar të gjeni suplementet e duhura ushqimore. Por pyetja është...
Para se të shkoni në pishina në këtë kohë të Covid-19,...
Nuk ka asnjë provë që virusi SARS-CoV-2 që shkakton COVID-19 është përhapur përmes aktiviteteve ujore rekreative, sipas CDC.2 Sanitarizimi i mirë i ujit është...
Shtatë këshilla se si të mbani nën kontroll tensionit e gjakut
Këshilla të rëndësishme për kontrollin e presionit të gjakut.
Humbni në peshë
Mbipesha rrit rrezikun e tensionit të lartë. Edhe një humbje e vogël në peshë...
Toptha çokollate vetëm me tre përbërës; përgatitet për 15 minuta
Kënaqësi e cila nuk bën të na dështojë
Këta toptha do t’i kënaqin të gjitha shqisat tuaja, ndërkaq fëmijët do t’i adhurojnë!
Përbërësit:
– Dy paketime biskota...
Si t’i kuptoni simptomat e para të trashjes së gjakut
Të jesh i vetëdijshëm për shenjat dhe simptomat e para të ngjizjes apo koagulimit të gjakut, ju ndihmon të parandaloni shumë probleme me zemrën.
Ngjizja...
Mëngjes i shëndetshëm dhe i shijshëm për shëndetin dhe muskujt tuaj
Gatuani kafjallin i cili është më i shijshëm se të gjithë të tjerët që i keni provuar deri tani
Përbërësit:
▪ 3 filxhanë drithëra tërshëre,
▪ ½...
Ja 3 arsye të forta përse duhet të hani më shumë...
Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe enzima që kanë vlera...
Shtypeni këtë pikë në shputa dhe nxirrni helmet nga organizmi
Si të aplikoni akupresurën gjatë ushtrimit të jogës?
Në njërën ndër jogat themelore asana aplikoni akupresurën dhe kështu do të nxirrni helmet nga organizmi juaj.
Njëra...
- Advertisement -
