Etiketim: shendetesia publike
Gjakrrjedhja nga hunda gjatë shtatzënisë – çfarë duhet të bëni për...
Shikoni përse vjen deri te gjakrrjedhja nga hunda, çfarë do të duhej të bëni dhe si ta pengoni këtë situatë të pakëndshme gjatë shtatzënisë
Në...
A është i shëndetshëm? E vërteta që fshihet pas kosit industrial
Kosi, sidomos kosi i bërë vetë në shtëpi, është një burim i mirë dhe shumë i shëndetshëm i proteinave.
Për shkak se disa njerëzve nuk...
Gërhitja për jetë të gjatë
Shkencëtarët evropianë për hulumtimin e gjumit nga Glasgou dhe nga instituti Izraelit Technion, kanë studiuar 600 persona gjatë katër vjetëve dhe kanë ardhur në...
Proteina e qumështit të gjirit dhe dhisë mund të luftojnë Covid-19
Laktoferrina vepron si një stimulues imuniteti që mund të përmirësojë aftësinë e njeriut për të luftuar viruset, jo vetëm tek foshnjat por edhe tek...
Qepët e reja, efektet pozitive në shëndet
Qepët e njoma janë shumë të ushqyeshme dhe të pasura me vitamina dhe minerale të cilat ndihmojnë në parandalimin e shumë sëmundjeve.
Ato janë edhe...
5 arsyet pse dredhëzat e përmirësojnë shëndetin e njeriut
Dredhëzat gjenden në grupin e atyre frutave me të cilat automatikisht e ndërlidhim verën, diellin, akulloret dhe ëmbëlsirat. Edhe vetë aroma e tyre për...
Ruan shikimin, shëron bronkitin, përmirëson tretjen: Çdo shtëpi duhet ta ketë...
Është interesante që kjo është bimë gjysmëparazite. Me rrënjët e veta përforcohet për barin e livadhit nga i cili thith kripërat minerale
Eufrazia (Euphrasia officinalis)...
Ushtrime për dembelet: si të keni vithe të tonifikuara pa u...
E vërteta është që të gjithë përtojmë kur vjen puna për t’u ushtruar e për të mbajtur trupin në formë. Përveç atyre që palestrën e...
3 gjërat që duhet t’i bësh çdo natë para se të...
Të kesh një ritëm të rregullt gjumi është çështje shumë e rëndësishme për të fituar qetësinë gjatë natës. Trajnimi i trupit për të fjetur...
Përdorimi i antibiotikëve nxit rrezikun e shfaqjes së artritit reumatoid
Një nga problemet më të përhapura në lidhje me shëndetin e kockave është pikërisht artriti. Kjo sëmundje sjell vështirësi në aktivitetet e zakonshme, si...