Etiketim: shendetesia publike
Çfarë shkakton lythat në këmbët tuaja?
Lythat janë një nga disa kushte të indeve të buta të këmbës që mund të jenë mjaft të dhimbshme.
Lythat janë shkaktuar nga një virus...
Si të ulni tensionin e lartë me limon dhe hudhër
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.
Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...
Përfitimet e jashtëzakonshme nëse përdorni avull për fytyrën tuaj një herë...
Stina e verës mund të ndikojë për keq në fytyrën tuaj. Ndotja e ajrit rritet, dhe pluhuri hyn në lëkurë. Kjo është arsyeja pse...
A po merrni mjaftueshëm vitamina dhe minerale
Secili prej nesh ka nevojë për dhjetëra vitamina dhe minerale, për të arritur shëndetin optimal.
Por, si mund të mësoni nëse po konsumoni mjaftueshëm?
Jepe kerrin...
Mënyrat natyrale dhe ushqimet e duhura për një gjumë të qetë
Melatonina është një hormon që prodhohet nga truri për të rregulluar ciklet e gjumit dhe për t’i dhënë njeriut qetësi çdo natë. Trupi prodhon...
Problemet shëndetësore që i prekin më shumë gratë sesa burrat
Disa çrregullime shëndetësore që janë të zakonshme tek njerëzit, i prekin gratë ndryshe. Megjithëse simptomat mund të jenë të ngjashme, efektet e çrregullimit dhe...
“Mos fillo me frazën e tretë”, një hile që të gjithë...
Fëmijët janë fëmijë dhe ndonjëherë, ata zemërohen. Sipas Qendrës së Studimit të Mjekësisë së Fëmijëve “Yale”, është normale që një fëmijë më i vogël...
Pastrim i plotë i zorrëve me ujë të njelmët: Të gjitha...
Shumica e njerëzve vuajnë nga kapsllëku dhe ushqimi i pasur me fibra shpesh nuk u ndihmon. Zgjidhja më e mirë është përdorimi i solucionit...
Mëngjes me lëngje/ Sa rekomandohet për një shëndet të mirë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Por kjo nuk do të thotë që gjatë këtij vakti të konsumoni produkte të pjekura brumi...
Ky është lëngu perfekt për energji dhe rritjen e imunitetit
Lëngjet e frutave dhe perimeve siç është ai me portokall, panxhar dhe karrota, janë të famshëm për vlerat ushqyese që përmbajnë. Këto lëngje zakonisht...
- Advertisement -
