Etiketim: shendetesia publike
Cilat janë ushqimet e duhura që djegin yndyrnat në trup
Rënia në peshë është një mision i vështirë dhe gati se i pamundur për disa persona.
Ajo arrihet duke konsumuar ushqime të shëndetshme, të cilat...
A duhet të pini ujë para gjumit
Kur është fjala për gjumin, të gjithë kanë rutinën dhe shprehitë e tyre. Shumë njerëz pinë ujë para se të flenë ose mbajnë një...
Vakti i darkës ju ndihmon të bini nga pesha, ushqimet dhe...
Dietat me ushqime të zgjedhura dhe të ngrënit me orar kanë dhënë rezultat tek ata që duan të bien nga pesha.
Gabimi që bëni më...
Dieta që ju bën të jeni gjithmonë të lumtur…
Ekspertët e shëndetësisë kanë qëlluar në shenjë për përfitimet e një diete. Këtë dietë duhet ta bëjnë sidomos ata që vuajnë nga: Diabeti i...
Mos e pini asnjëherë ujin që e keni mbushur gjatë natës,...
Asnjëherë nuk duhet ta pini ujin që e keni lënë në gotë një natë më parë.
Uji është i ndjeshëm ndaj grimcave të pluhurit dhe...
Ushqimet që dobësojnë sistemin imunitar
Një nga mënyrat më të mira për të forcuar sistemin imunitar gjatë kësaj periudhe është kujdesi për një dietë të ekuilibruar ushqimore, të pasur...
Domatja është frut apo perime? Ja përgjigjia që po i mundon...
Shumë prej nesh mund të dallojnë lehtësisht dallimet midis shumicës së frutave dhe perimeve por kur bëhet fjalë për pyetjen në moshë të vjetër,...
OBSH: Rastet asimptomatike rrallë përhapin virusin
Personat që nuk kanë simptoma të koronavirusit rrallë e përhapin infeksionin më tej, tha epidemiologia e Organizatës Botërore të Shëndetësisë, Maria Van Kerkhove.
“Në bazë...
Nuk ju shkon mirë Keto-dieta? Një ndryshim do të bëjë diferencë...
Të gjithë kemi dëgjuar histori të mrekullueshme të suksesit: Gjatë viteve të kaluara, Keto-dieta është shfaqur si rruga më e sigurt, më e shijshme,...
Rrezik i ri, sëmundja e re që po përhapet prek fëmijët...
Sëmundja e ngjashme me “Kawasaki”, që lidhet me koroavirusin tek fëmijet është një sëmundje e re, e cila diagnostikohet me testin e antitrupave, thonë...
- Advertisement -
