Etiketim: shendetesia publike
A shtoni peshë nëse flini më pak?
Një studim tregon që njerëzit që flini në mesatare 6 orë kishin një matje të belit prej 3cm më të mire se ata që...
Nuk e hani një vakt të ushqimit, ja çfarë ndodh me...
Na ndodh të gjithëve që për shkak të angazhimeve të ndryshme të mos kemi kohë për të ngrënë një vakt apo të harrojmë për...
Zbuloni sekretet e kurimit të sëmundjeve të fshehura te çaji i...
Çaji i kanellës është përdorur mijëra vite më parë.
Me origjinë nga Sri Lanka, çaji i kanellës është përdorur nga mjekësia orientale prej mijëra vjetësh...
OBSH: Asnjë provë që COVID-19 të transmetohet nga nëna tek foshnjat
Nënat e dyshuara pozitive me COVID-19 duhet të ushqejnë me gji bebet e tyre dhe të mos ndahen prej tyre përveç në rastet kur...
Ecja eliminon shqetësimet
Ecja është një mënyrë praktike dhe shumë e thjeshtë për të mbajtur trupin tuaj të shëndetshëm dhe në formë. Ju ndoshta e dini se kjo...
Vetitë ushqyese të lëngut të domates
Lëngu i freskët i domates përmban sodium, kalium, kalcium, magnez, vitamina A dhe elemente të tjera të nevojshme për organizmin e njeriut.
Lëngu i domateve...
Mësoni si të mbroheni nga kanceri i gjirit
Muaji tetor njihet si muaji i luftimit të kancerit të gjirit. Si asnjëherë tjetër, në media dhe rrjete sociale jepen informacione nga mjekët se...
Konsumimi i çokollatës, çajit dhe kafesë ju bën të jetoni më...
Konsumimi i çokollatës dhe pirja e kafesë ose çajit mund t’ju ndihmojë të jetoni më gjatë, kështu sugjeron hulumtimi.
Ku gjatë marrjes së shtesave të...
Çka është sëmundja Lupus dhe si të shëroheni
Sëmundja “Lupus”, nëse identifikohet herët, mund të rezultojë me mjekim të suksesshëm. Por diagnostikimi kërkon laborator modern, e që në Kosovë nuk gjenden të...
Proteinat mund t’i merrni nga bimët, jo vetëm nga mishi
Nëse jeni në një dietë eliminuese, me shumë mundësi po mundoheni të kufizoni yndyrat ! Por ajo që duhet të dini është se jo...
- Advertisement -
