Etiketim: shendetesia popullore
10 analizat shëndetësore që gratë mbi 40 vjeç duhet të kryejnë...
Shumë njerëz nuk e trajtojnë shëndetin e tyre me seriozitetin që meriton. Akoma më të shumtë janë ata që evitojnë takimin me doktorin si...
Para apo pas dreke? Zbuloni kur duhet t’i hani frutat
Në shumicën e familjeve shqiptare, ngrënia e frutave pas ushqimit është thuajse një traditë që zbatohet me përpikmëri. Ka shumë prej tyre që preferojnë...
Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës, zbuloni çfarë duhet të...
Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit, sugjeron se...
Si të përmirësoni sistemin tretës nga problemet e shkaktuara prej karantinës
Situata e shkaktuar prej pandemisë së COVID-19 dhe izolimi në shtëpi i miliona njerëzve në botë ka nxjerrë në pah jo vetëm rrezikun e...
Çamçakëz për përqendrim të lartë? 10 këshilla gjeniale që ju ndihmojnë...
Edhe pse dukej mjaft fantastike në të kaluarën, sot, shkenca po pranon që mendjet tona kanë një ndikim të madh në shëndetin fizik. Trupat...
Dush me ujë të ngrohtë apo të ftohtë? 15 gjëra që...
Detajet e vogla na përcaktojnë në shumë mënyra. Për shembull, në disa vende, është e zakonshme të hani ndërsa shikoni TV ndërsa në vende...
Ushqimet që e pengojnë shtatzëninë
Një dietë e ekuilibruar i bën mirë shëndetit në përgjithësi por edhe fertilitetit në veçanti, thonë ekspertët. Studimet tregojnë se disa përbërës artificialë mund...
Pse na skuqet dhe nxehet veshi papritur nganjëherë?
Janë tri pjesë të veshit: veshi i brendshëm, i mesëm dhe i jashtëm, i cili është pjesa e vetme të cilën mund ta shihni....
Përmes aktiviteteve mund të mësoni fëmijët të ushqehen shëndetshëm
Nëse pyetet çdo prind për top telashet me fëmijët, ushqimin e shëndetshëm shumica prej tyre do e listojnë të parin.
Përderisa fëmijët janë në shtëpi...
Përse është në rregull të ndiheni keq kur e bëni një...
“Vazhdoje jetën, harroje atë punë, çfarë ka ndodh nuk mund ta ndryshosh” – kjo është një nga këshillat më të zakonshme që i jepet...
- Advertisement -
