Etiketim: shendetesia popullore
Ja se si uria ndikon në gjendjen psikologjike…
Shumë prej jush kur janë ndier të uritur, në të njëjtën kohë janë ndier edhe të stresuar apo edhe të nervozuar. E në fakt...
Karbohidratet: Të mira apo të këqija për organizmin tonë?
Karbohidratet janë thelbësore si pjesë e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar dhe duhet të përbëjnë midis 45% – 60% të konsumit të...
I bëni çdo ditë, por e dini që këto 3 veprime...
Rënia e gjoksit është një proces natyror që ndodh kur gjoksi humbet fleksibilitetin dhe elasticitetin.
Gjoksi nuk ka muskuj. Ai përbëhet nga inde lidhëse dhe...
Pas koronavirusit, ekspertët paralajmërojnë të përgatitemi për një sëmundje tjetër
Një tjetër sëmundje mjaft serioze dhe e fshehur që lidhet me sistemin e frymëmarrjes mund të përhapet pas koronavirusit, kanë paralajmëruar ekspertët.
Ndërsa masat mbrojtëse...
Ky, mund të jetë shkaku i ankthit tënd!
Ankthi bëhet shkaktar i një gjumi të keq dhe një gjumë i keq shkakton gjendje ankthi. Pra gjithë kjo situatë kthehet në një rreth...
Sa është jetëgjatësia e disa pemëve dhe perimeve
Produktet e ndryshme kanë jetëgjatësi të ndryshme.
Në mënyrë që produktet tuaja të zgjasin sa më shumë, ndiqni këshillat më poshtë dhe mësoni se sa...
Ushqimet që e dobësojnë sistemin imunitar
Tanimë dihet se sistemi imunitar ka një rol kyç në luftimin e virozave dhe sëmundjeve të tjera. Ky mekanizëm i mundëson organizmit të luftoj...
Bëni bazën për akullore nga katër përbërës
Për akullore e cila do t’ju shërbejë si bazë për variantet me pemë dhe çokollatë ju nevojiten vetëm katër përbërës
Ata të cilët duan shije...
Sa është jetëgjatësia e disa pemëve dhe perimeve
Produktet e ndryshme kanë jetëgjatësi të ndryshme.
Në mënyrë që produktet tuaja të zgjasin sa më shumë, ndiqni këshillat më poshtë dhe mësoni se sa...
Pse duhet të pini ujë me kanellë dhe mjaltë çdo mëngjes
Një nga kombinimet më të fuqishme të vlerave shëndetësore është ajo e ujit, mjaltës dhe kanellës.
Ato janë produkte të shëndetshme, të cilat përmbajnë vitamina...
- Advertisement -
