Etiketim: shendetesia ne maqedoni
Mungesa e gjumit dobëson shikimin
Gjumi konsiderohet shumë i rëndësishëm për rigjenerimin e qelizave të trurit, qetësimin e trupit dhe shëndetin e syve.
Studiuesit e shumtë shprehen se lodhja e...
Vera degustohet me sy, hundë dhe gojë
Shijimi i një vere është i ndarë kryesisht në tre faza: vëzhgimi, vlerësimi i aromës dhe shijimi. Secili prej këtyre elementeve ka pak vlerë...
Karotat luftojnë këtë lloj të kancerit
Karotat përmbajnë beta-karoten. Studimet kanë konkluduar se plotësimi i beta-karotenit mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit të mushkërive.
Një meta-analizë e publikuar në vitin 2008...
Pse lëngu i qepës është numër një për rënien e flokëve?
Lëngu i qepës mund të përdoret për të trajtuar rënien dhe humbjen e flokëve.
Në fakt, shumë tonikë për rënien e flokut e kanë si...
Çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse hani 2 banane...
Pavarësisht nga jetëgjatësia e tyre shumë e shkurtër, bananet janë një nga frutat më të njohura në të gjithë botën. Me një shije të...
Disa ndryshime të vogla në përditshmërinë tuaj që do t’ju shpëtojnë...
Në këtë periudhë të vitit, shqetësimi më i madh për shëndetin tonë është si të parandalojmë apo luftojmë gripin. Kolla, ethet, temperatura e lartë,...
Lufta ndaj kancerit: Shkencëtarëve u lind një ide e re!
Shkencëtarët britanikë dhe amerikanë kanë bashkuar forcat për të kërkuar shenjat më të hershme të kancerit në një përpjekje për të pikasur dhe trajtuar...
Rreziqet shëndetësore që i sjell mungesa e rrezeve të diellit
Jemi duke u futur në atë periudhën e vitit ku parimisht shndërrohemi në “krijesa të natës”.
Dhe kjo nuk ka të bëjë me atë se...
Luftoni hipertensionin duke konsumuar këto ushqime
Hipertensioni ose njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut është një prej sëmundjeve me të cilat bashkëjeton gati 30% e popullsisë sot në...
Problemet me tiroidet ju shëndoshin? Ja si të humbni peshë
Gjendrat e tiroideve janë përgjegjëse për prodhimin e disa hormoneve që fuqizojnë metabolizmin tuaj. Këto hormone ulin gjithashtu nivelin e yndyrnave dhe kolesterolit të...