Etiketim: shendetesia ne maqedoni
FDA paralajmëron se këta nëntë sanitizues duarsh mund të jenë helmues
Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) ka paralajmëruar konsumatorët të shmangin nëntë sanitizuesit e duarve që mund të jenë toksik për shkak të “pranisë...
Pesë ushqimet që ju ndihmojnë të flini më qetë
Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim hapa të rëndësishëm drejt shëndetit të mirë
Mungesa e gjumit...
Mjaft e shkatërruat organizmin duke pirë lëngje acide, receta me hudhra...
Pesha e tepërt tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një...
5 arsye përse duhet të hani vezë më shpesh
Veza është një nga ushqimet më të shëndetshme për njeriun që ka pësuar një rikthim triumfues, pas pretendimeve për rolin e saj negativ në...
5 ushqimet që ju ndihmojnë të flini më qetë
Gjumi është gurthemeli i mirëqenies sonë. Nëse flemë 7 deri në 9 orë, atëherë hedhim hapa të rëndësishëm drejt shëndetit të mirë Mungesa e...
Kur duhet ta vendosim maskën dhe kur mund ta shmangim atë?
Shkenca ka shumë informacione për të ofruar në lidhje me efektivitetin e bartjes së maskës, për të ndaluar përhapjen e coronavirusit, mirëpo mënyra e...
Ushqimet që shkaktojnë kapsillëkun
Një nga problemet më të zakonshme shëndetësore është kapsllëku.
Të gjithë ne të paktën një herë në jetë e kemi provuar këtë ndjenjë, që përpos...
3 arsyet përse nuk mund të gatuani me vaj ulliri
Vaji i ullirit ekstra i virgjër njihet për vlerat fenomenale që ofron për organizmin e njeriut. Studime të shumta kanë treguar se njerëzit që...
Kështu e eliminoni stresin
Stresi ndikon shumë në disa organe të njeriut.
Stresi përkeqëson cilësinë e jetës dhe nëse vazhdon gjatë, mund të nxisë sëmundje si hipertensioni, ulçera apo...
Hani 5 arra dhe prisni 4 orë: Kjo është ajo që...
Hulumtimi i ri ka zbuluar se vetëm një grusht arra në ditë siguron mbrojtje të menjëhershme kundër sëmundjeve të zemrës.
Konsumimi e rregullt do të...
- Advertisement -
