Etiketim: shendetesia kosova sot
Punimet me dorë përmirësojnë shëndetin mendor
Megjithëse thurja zakonisht konsiderohet një hobi i të moshuarve, ky aktivitet është jashtëzakonisht i dobishëm për këdo që është i stresuar ose që ka...
Sekreti për t’u dukur joshëse: Flini në 21:45 dhe zgjohuni para...
Të gjithë e kemi dëgjuar termin “bukuroshja e fjetur” me miliona herë – por pranojeni, sa prej jush keni besuar se 8 orë gjumë...
Efektet e xhinxherit në stomak, çfarë zbuluan shkencëtarët
Xhenxhefili duket se është bërë aleati numër një i dimrit. Përdoret si një mik anti-inflamator natyral dhe një mik i përsosur i zorrëve tona,...
Zbulohet dieta më e mirë dhe efikase për të humbur peshë
Duket e vështirë të përcaktohet se cila është dieta më e mirë midis shumë ekzistueseve: një revistë shkencore e gjeti atë dhe është gjithashtu...
Përgatitja e ëmbëlsirave për miqtë e dobishme për shëndetin, e thonë...
Ju pëlqen përgatitja e ëmbëlsirave dhe t’i ndani ato më pas me miqtë tuaj? Kjo është tepër e dobishme për shëndetin tuaj mendor dhe...
Vakti i vonë i mbrëmjes ndikon keq në shëndetin e grave
Një studim i fundit në SHBA ka treguar që koha e vaktit mund të ndikojnë në shëndetin kardiometabolik të grave, dhe se ngrënia e...
Studim: Cigaret elektronike më pak të dëmshme se duhani
Duhanpirësit mund të përmirësojnë shëndetin e zemrës brenda disa javësh nëse kalojnë në përdorimin e cigareve elektronike, tregon hulumtimi më i madh i këtij...
Nga vjen ‘Nutella’: Historia e dhimbshme që fshihet pas saj
Gati tri të katërtat e lajthive të botës vijnë nga Turqia dhe blerësi më i madh është “Ferrero”, prodhues i “Nutella”-s, e cila është...
Dieta 7 ditore e VIP-ave që po çmend të gjithë
Çdo ditë të javës i bashkohet një grup ushqimor deri në fundjavë. E më pas rifillohet me skemën sipas modelit të shkallës ushqimore.
Ky është...
Çfarë të pish nëse je intolerante ndaj qumështit?
Është një nga ato pijet që shumëkush e konsumon me qejf, të tjerë të detyruar e persona të tretë nuk e konsumojnë fare sepse...
- Advertisement -
