Etiketim: shendetesia islame
Peshku tretet për 60 minuta, mishi për tri orë, për sa...
USHQIMET QË TRETEN LEHTË
Nëse konsumoni shumë ushqime që treten lehtë, atëherë do ta gjeni veten duke ngrënë më shpesh dhe më shumë sesa ç’duhet,...
Shtatë udhëzime nga Universiteti i Harvardit për të ulur stresin
Stresi negativ është njëri ndër shkaktarët kryesor të sëmundjeve kardiovaskulare që shpesh shkaktojnë vdekjen e parakohëshme të individit apo invaliditetin e tij. Shkenctarët e...
Shtrydhni një limon në vaj ulliri, ja çfarë do të ndodhë
Mjekësia alternative është bërë jashtëzakonisht e popullarizuar viteve të fundit.
Ajo mund të përmirësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe të trajtojë një gamë të gjerë...
Gjaku i pacientëve të shëruar, çelësi i betejës ndaj koronavirusit
Shkencëtarët në Holandë kanë përpiluar një listë me më tepër se 1500 persona që janë rikuperuar nga koronavirus, të cilët do të dhurojnë gjak,...
Ujitni lulet me ujin e vezëve të ziera, rezultati mahnitës
Kur i zieni vezët në të ardhmen, mos e derdhni ujin në të cilin i keni zier. Arsyeja pse po ju themi mos ta...
Pesë gjërat që duhet t’i bëni çdo mëngjes për kujdes ndaj...
Kujdesi ndaj lëkurës është një nga gjërat më të rëndësishme për një fytyrë pa rrudha dhe që shkëlqen.
Mëngjesi, ndonëse shpesh kemi pak kohë dhe...
2 mollë në ditë, zbuloni përfitimet shëndetësore në organizëm
Nëse ekziston një frut që të bën shumë mirë ajo është molla. Nuk është ekzagjerim. Molla njihet për vlera dhe përbërës të jashtëzakonshëm ushqimorë...
SHBA siguron për të gjithë shtetasit e saj, vaksinën kundër Covid-19
Shtetet e Bashkuara kanë siguruar më shumë se 300 milionë doza vaksine që lufton virusin Covid-19, duke njoftuar sot se mbulon me nevojën për...
Sa kalori kanë bananet dhe a bën t’i hani kur jeni...
A është e sigurt të hani banane kur përpiqeni të humbni peshë?
Rregulla e parë e ushqimit është gjithmonë që pemët janë ushqim i shëndetshëm,...
11 shenja rreziku që sinjalizon trupi kur ka nevojë për magnez
Jürgen Vormann, nutritionist dhe president i Federatës Gjermane të Kërkimit të Magnezit, argumenton se mungesa e magnezit është një nga deficitet ushqyese më të...
- Advertisement -
