Etiketim: shendetesia falas
Mësoni: Sa herë duhet t’i lani maskat për higjenë më të...
Maska kundër virusit që gjunjëzoi globin është kthyer në domosdoshmëri, pjesë e përditshmërisë sonë, njësoj si çelësat e shtëpisë apo telefoni celular.
Duke qenë se...
A duhet të përdorim suplemente dietale?
Nëse jeni duke tentuar ta përmirësoni gjendjen e shëndetit tuaj, atëherë me siguri keni provuar të gjeni suplementet e duhura ushqimore. Por pyetja është...
Nëse ushqeheni më pak mund të ngadalësohet procesi i plakjes
Hulumtimet e fundit të publikuara në Molecular & Cellular Proteomics ofrojnë një paraqitje të shkurtër se si prerja e kalorive ndikon në plakjen brenda...
Zbulohet drita që shpëton shikimin e syve
Nëse shikoni një dritë të kuqe tri minuta në ditë ruani shikimin. Impulset me valë të gjata stimulojnë mitokondritë në qelizat e retinës, zbuluan...
Ja 5 ushqimet e përditshme që dobësojnë imunitetin
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar.i cili është thelbësor për shëndetin e organizmit.
Ushqyerja është...
Vaksina eksperimentale kundër COVID-19 jep rezultate pozitive
Një kompani amerikane njoftoi sot për projektin e saj të vaksinimit kundër koronavirusit, administruar te 40 vullnetarë në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.
Përmes një...
Mungesa e vitaminës B12 rrezik për Covid-19
Në vazhdën e studimeve që po kryejnë shkencëtarët për të zbuluar sa më shumë rreth COVID-19 është zbuluar një fakt interesant për vitaminën B12.
Mungesa...
Pijet më të mira për diabetikët: Kështu ulet niveli i glukozës...
Niveli i ngritur i glukozës në gjak apo hiperglikemia është çrregullim në organizëm, i cili shfaqet më së shpeshti për shkak të diabetit, por...
CDC shton edhe tri simptoma të reja të koronavirusit
Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve në SHBA ka shtuar rrjedhjen e hundjeve ose teshtitjen, vjelljen dhe diarrenë në listën e simptomave të...
“Super fruti” që po e rrit jetëgjatësinë
Konsumimi i ushqimeve të duhura, ju ndihmon që të jeni më të shëndetshëm dhe teknikisht të jetoni më gjatë.
Në bazë të studimeve të shumta,...