Etiketim: shendetesia falas
Ja pse meshkujt duhet të hanë kërpudha 3 herë në javë!
Ngrënia e kërpudhave tre herë në javë zvogëlon mundësinë e zhvillimit të kancerit të prostatës me gati një të pestën.
Sipas një studimi të fundit...
Vuani nga diabeti? Ky është mëngjesi ideal
Diabeti është një sëmundje kronike e cila mund të avancojë deri në verbëri, probleme të veshkave ose sëmundje koronare të zemrës. Në këto kushte,...
Shoqërojeni ujin me këto fruta, përfitimet shëndetësore janë të mrekullueshme
Të fusni disa nga frutat tuaja të preferuara në ujë nuk është vetëm e shijshme; është e shëndetshme. Uji me fruta ju jep lëndë...
Nëse do me të vërtetë të biesh nga pasha praktiko këto...
Ka disa rregulla që mund t’i ndjekësh nëse përfundimisht do që të biesh nga pesha. Nëse gjatë kësaj periudhe e ke marrë seriozisht rënien...
Gjella e mrekullisë: Largon kolesterolin, parandalon sulmet në zemër dhe ju...
Ka kaq shumë ushqime që ne duhet të hamë për të qenë të shëndetshëm, por shpesh ushqehemi me ushqim të pashëndetshme. Sot do t’ju...
80 për qind e sulmeve në zemër mund të shmangen me...
Sulmet e zemrës janë kërcënuese për jetën dhe, në fakt, janë shkaktari numër një i vdekjeve në Shtetet e Bashkuara të Amerikës.
Organizata Botërore e...
“Lëngu i jetës”: Mollë, karotë dhe panxhar, pse quhet “pija e...
Mollë, karotë dhe lëng panxhari: Të shtrydhura në sasi të barabartë, quhet ndryshe edhe “lëngu u jetës”.
Këta janë përbërësit e pijes së mrekullive, e...
Këto 4 ushtrime duhet t’i bëni mbrëmjeve që të flini natën...
Skenë: Ju futeni në shtratin tuaj të rehatshëm, duke menduar se do të ëndërroni gjëra të bukur, por diçka nuk shkon sipas planit: Ju...
10 këshilla të famshme të psikiatrit: Si të ruani shëndetin mendor
Për shumë njerëz, puna është kuptimi i jetës. Por kjo është pikërisht ajo që mund të bëjë vrasësin tuaj të heshtur. Për të jetuar,...
Çfarë ndodh kur fshikëza humb kontrollin
Humbja e kontrollit të fshikëzës çon në urinim të pakontrolluar, i cili është një problem i zakonshëm dhe shpesh i bezdisshëm.
Ashpërsia e këtij problemi...
- Advertisement -
