Etiketim: shendetesia falas
6 shkaqet e puçrrave në vaginë që duhet t’i mësoni tani
Nëse ndonjëherë keni hyrë në google, çështjet dhe problemet me zonën intime janë në krye të listës. Erërat e çuditshme, kruajtja dhe gungat apo...
Jeni helmuar nga ushqimi, këto janë rregullat e shërimit
Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë.
Megjithatë, nëse njeriu nuk tregon kujdes në përpunimin, gatimin dhe ruajtjen e ushqimeve,...
Efektet në shikim ndikohen drejtpërsëdrejti nga mungesa e gjumit
Gjumi konsiderohet shumë i rëndësishëm për rigjenerimin e qelizave të trurit qetësimin e trupit dhe shëndetin e syve. Studiuesit e shumtë shprehen se lodhja...
Dëmet që ju shkakton përdorimi i telefonit para gjumit
Cila është gjëja e fundit që bëni para se të flini? A lexoni ndonjë libër, meditoni? Me siguri që ju nuk bëni ndonjërën nga...
Keni nivel shumë të ulët të sheqerit në gjak, ja hapat...
Hipoglicemia është një nga sëmundjet që prek nivelin e sheqerit në gjak, duke e ulur atë poshtë normave të nevojshme për mirëfunksionimin e organizmit....
Rreziqet shëndetësore që i sjell mungesa e rrezeve të diellit
Jemi duke u futur në atë periudhën e vitit ku parimisht shndërrohemi në “krijesa të natës”.
Dhe kjo nuk ka të bëjë me atë se...
20 minuta ecje në natyrë është krejt çfarë ju nevojitet për...
Sipas shkencëtarëve amerikanë, një truk për ta larguar stresin mund të jetë po aq i lehtë sa thjesht të ecni pak në natyrë.
Studimi, i...
Puberteti i vonë i djemve – simptoma dhe shkaqet
Djemtë që janë obez hyjnë në pubertet më vonë se moshatarët e tyre me peshë normale.
Studimet e mëparshme janë përqendruar kryesisht te vajzat, dhe...
Cilat ushqime trashin më së shumti dhe cilat dobësojnë?
Patate të skuqura dhe çipsat së bashku me sodat mendohet të jenë më përgjegjësit për trashjen.
Ky është përfundimi i studiuesve nga Universiteti i Harvardit...
Kamomili mund të luftojë diabetin dhe jo vetëm
Kamomili, është përdorur për mijëra vjet si mjekim popullor për të qetësuar ankthin, por edhe për problemet e stomakut. Mes dhjetëra vlerash mjekësore të...