Etiketim: shendetesia falas
Kujdes: 6 shenjat e çuditshme që tregojnë se keni mungesë të...
Hekuri është një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme pasi ndihmon proteina të ndryshme të japin oksigjenin në çdo pjesë të trupit.
Mungesa e hekurit...
Ushqimi me yndyra rrit demencën
Rreziku i demencës përfshirë Alzheimerin, mund të rritet me 52-74% me konsumimin e tepërt të ushqimeve që përmbajnë yndyra të këqija, siç janë margarina,...
Ushqimet që duhet t’i konsumoni kur keni dhimbje nga periodat
Është ajo periudhë e muajit dhe gjëja që i frikësoheni më shumë janë dhimbjet e tmerrshme të periodave.
Përpara se të vraponi drejt ilaçeve apo...
Vajrat e shëndetshëm që duhet përdorur në gatime
Yndyra preferohet që të shmanget sa më shumë që keni mundësi për arsye shëndetësore.
Andaj dietologët kanë hulmutuar se cilët janë vajrat më të shëndetshme,...
Kotja gjatë ditës përmirëson jetën tuaj të dashurisë
Jeta moderne dhe e zënë na ka bërë me mungesë të gjumit, dhe kotja gjatë ditës janë bërë mjaft të fuqishëm për përmirësim e...
Tetë artikuj ushqimorë të cilët përmbajnë më shumë proteina sesa vezët
Një vezë e zier përmban gjashtë gramë proteina, ndërkaq këta artikuj janë burim edhe më i mirë i kësaj materie
Ushqimet me proteinë janë thelbësore...
Pijet dietike me ëmbëlsues artificial rritin rrezikun e infarktit dhe humbjes...
Shumë njerëz besojnë se janë duke e ulur rrezikun e sëmundjeve të shumta duke iu larguar sheqernave dhe duke hequr dorë nga pijet që...
Pikat e çuditshme në imazhin e trurit zbuluan diagnozën e tmerrshme
Në pamje të parë është e qartë se ekziston diçka e pazakontë në lidhje me skanimin e trurit të një të riu – është...
Marrdhëniet seksuale ndikojnë që të bëni gjumë më të mirë gjatë...
Ka persona të cilët kërkojnë mënyra për të bërë gjumë më të mirë gjatë natës, e për këtë problem studuesit janë munduar të gjejnë...
Doktori i njohur tregon përfundimisht a jetoni më gjatë nëse hani...
Jetëgjatësia mund të rritet duke bërë një stil të shëndetshëm të jetesës, siç është ngrënia e ushqimeve të caktuara.
Këshilla e njohur se duhet konsumuar...
- Advertisement -
