Etiketim: ministria e shendetesise
Efektet në shikim ndikohen drejtpërsëdrejti nga mungesa e gjumit
Gjumi konsiderohet shumë i rëndësishëm për rigjenerimin e qelizave të trurit qetësimin e trupit dhe shëndetin e syve. Studiuesit e shumtë shprehen se lodhja...
Dëmet që ju shkakton përdorimi i telefonit para gjumit
Cila është gjëja e fundit që bëni para se të flini? A lexoni ndonjë libër, meditoni? Me siguri që ju nuk bëni ndonjërën nga...
Keni nivel shumë të ulët të sheqerit në gjak, ja hapat...
Hipoglicemia është një nga sëmundjet që prek nivelin e sheqerit në gjak, duke e ulur atë poshtë normave të nevojshme për mirëfunksionimin e organizmit....
Rreziqet shëndetësore që i sjell mungesa e rrezeve të diellit
Jemi duke u futur në atë periudhën e vitit ku parimisht shndërrohemi në “krijesa të natës”.
Dhe kjo nuk ka të bëjë me atë se...
20 minuta ecje në natyrë është krejt çfarë ju nevojitet për...
Sipas shkencëtarëve amerikanë, një truk për ta larguar stresin mund të jetë po aq i lehtë sa thjesht të ecni pak në natyrë.
Studimi, i...
Puberteti i vonë i djemve – simptoma dhe shkaqet
Djemtë që janë obez hyjnë në pubertet më vonë se moshatarët e tyre me peshë normale.
Studimet e mëparshme janë përqendruar kryesisht te vajzat, dhe...
Cilat ushqime trashin më së shumti dhe cilat dobësojnë?
Patate të skuqura dhe çipsat së bashku me sodat mendohet të jenë më përgjegjësit për trashjen.
Ky është përfundimi i studiuesve nga Universiteti i Harvardit...
Kamomili mund të luftojë diabetin dhe jo vetëm
Kamomili, është përdorur për mijëra vjet si mjekim popullor për të qetësuar ankthin, por edhe për problemet e stomakut. Mes dhjetëra vlerash mjekësore të...
Ja pse meshkujt duhet të hanë kërpudha 3 herë në javë!
Ngrënia e kërpudhave tre herë në javë zvogëlon mundësinë e zhvillimit të kancerit të prostatës me gati një të pestën.
Sipas një studimi të fundit...
Vuani nga diabeti? Ky është mëngjesi ideal
Diabeti është një sëmundje kronike e cila mund të avancojë deri në verbëri, probleme të veshkave ose sëmundje koronare të zemrës. Në këto kushte,...
- Advertisement -
