Etiketim: magnez
11 shenja rreziku që sinjalizon trupi kur ka nevojë për magnez
Jürgen Vormann, nutritionist dhe president i Federatës Gjermane të Kërkimit të Magnezit, argumenton se mungesa e magnezit është një nga deficitet ushqyese më të...
Për stresin dhe zemrën, njihuni me 7 ushqime ideale të pasura...
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës,...