Etiketim: kuzhina
Qofte nga perimet: Nuk ka asgjë më të mirë se ky...
Brokoli dhe qiqrat ofrojnë një konsum ditor të vitaminave, mineraleve, fibrave dhe proteinavePërbërësit për 4 persona:▪ 400 gr qiqra të konservuara të gatuara▪ 1...
‘Sultan kebabi’: Ushqim i shijshëm turk për të cilin të gjithë...
Ky ushqim shërbehet kur dëshironi ta fascinoni dikë me shkathtësitë tuaja prej kuzhinieriPërbërësit (për 4 persona):- 250 g mish viçi nga kofsha, i prerë...
Bukë e gatuar në shtëpi me kefir: Qëndron e freskët deri...
Krokante nga jashtë, e butë nga brendaKefiri, si maja e bukës, është treguar se është perfekt për të gatuar edhe këtë bukë.Përbërësit:- 150 ml...
Receta e preferuar e Sofia Lorenit për shpageta kremoze me limon!
Receta e Sofia Lorenit është plot aromë dhe përgatitet në vetëm 15 minutaPërbërësit:- 250 g shpageta,- 60 g gjalpë,- 3 thelpinj hudhre,- lëvore të...
Cilat ushqime nuk duhen ngrohur në mikrovalë dhe pse?
Këshilli Evropian i Informimit mbi Ushqimin, kohët e fundit ka zbuluar se disa ushqime mund të jenë të dëmshme për shëndetin, pasi ngrohen përsëri...
Për iftar përgatisni fileto peshku dhe sallatë patatesh
Shumica shpesh kanë nevojë për frymëzim për përgatitje të ushqimit, e disave nuk u mungojnë asnjëherë kreativiteti dhe imagjinata në gatimPërbërësit:▪ fileto peshku merluci,▪...
Receta e iftarit: Përgatitni pulën e pjekur në salcë mustarde
Pula e pjekur në salcë është një pjatë shumë e thjeshtë, përgatitja e së cilës nuk zgjat shumë dhe nuk kërkon shumë përbërësPërbërësit e...
Lakra pa mish: Drekë e shkëlqyeshme plot vitamina!
Përbërësit:- 1 lakër, - 2-3 karota, - 1 tufë qepë të reja, - 5-6 thelpinj hudhre, - 1 selino, - 2-3 patate, - spec...
Falafel – qofte orientale me qiqra
Gjëja interesante e këtij specialiteti të Lindjes së Mesme është se bëhet pa mish, ndërsa përbërësit kryesorë janë qiqrat dhe erëzatPërbërësit:▪ 250 g qiqra...
Palapeta të shëndetshme me banane dhe vezë, pa gluten
Ekzistojnë shumë receta; disa të shijshme, e disa tjera shumë të shëndetshme. Por, është shumë e vështirë të gjeni një recetë që i kanë...