Etiketim: Këto
Këto ushqime duhet të shmangni nëse jeni në restorante
Është shumë e vështirë të mbash mend disa rregulla se çfarë duhet të hash dhe jo, sidomos kur je në një restorant dhe je...
Nëse ju janë shfaqur rrudhat rreth syve (këmbët e pulës), nxitoni...
Thuhet se buzëqeshja na bën të dukemi më të rinj. Por rrudhat e syve ose siç quhen ndryshe ‘këmbët e pulës’ (një grup vijash...
Ekspertët zbërthejnë këto pesë ëndrra të zakonshme ankthi që me siguri...
“Truri ynë bën disa gjëra interesante ndërsa flemë dhe ne jemi të projektuar që shpesh të harrojmë përmbajtjen e ëndrrave tona”, thotë Dr. Alex...
Me këto ushtrime do të shpenzoni gjithsej tetë minuta në ditë:...
E gjitha që ju është e nevojshme për arritjen e linjës së përsosur është pak kohë. Ushtrimi para shkuarjes në gjumë ka më shumë...
Kur ju duhet motimi më shumë se kurrë, lexoni këto thënie
Nëse mundesh ta ëndërrosh, patjetër që mundesh edhe ta realizosh.
WALT DISNEY
Mos prit. Nuk do jetë kurrë “koha e duhur”. Fillo aty ku je, dhe...
Këto gabime mos i bëni kurrë në mëngjes
Zgjimet në mëngjes janë gjithmonë të vështira, sidomos tani në periudhën e dimrit kur koha e keqe ju bën edhe më gjumashë në mëngjes.
Por...
Këto janë ‘truket’ për t’u dukur 10 vjet më e re
Të kujdesesh për veten është nganjëherë një ‘sfidë’ e vërtetë. Këto janë disa nga truket që do ju bëjnë të ndiheni dhe dukeni 10...
Luftoni hipertensionin duke konsumuar këto ushqime
Hipertensioni ose njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut është një prej sëmundjeve me të cilat bashkëjeton gati 30% e popullsisë sot në...
Shmangni rënien e flokëve duke përdorur këto pesë ushqime
Rënia e flokëve është një problem që shqetëson jo pak femra, dhe që për fat të keq nuk gjen zgjidhje brenda natës, por kërkon...
Këto pesë bimë ju ndihmojnë që të forconi ndjeshëm kujtesën
Mungesa e balancës me veten, pajisjet elektronike që kemi çdo ditë në përdorim, ankthi, të gjithë këto janë faktorë që "kërcënojnë" seriozisht nivelin tuaj...
- Advertisement -
