Etiketim: Këshilla
Nëse doni një marrëdhënie të shëndetshme dhe të gjatë, ndiqni këto...
Burra dhe gra ... ne mund të flasim të njëjtën gjuhë, por kjo nuk do të thotë që e kuptojmë njëri-tjetrin. Një studim zbuloi...
Këshilla verore për pronarët e kafshëve në kohë pandemie
Po kërkoni të shijoni disa aktivitete verore “normale” tani që kufizimet e COVID-19 janë lehtësuar? Ndiqni këto këshilla për t’u siguruar që qeni juaj...
Psikologu tregon disa këshilla që mund t’i ndihmojnë fëmijët tuaj të...
Nga 30 për qind deri në 40 për qind e fëmijëve kanë probleme të bien në gjumë, sipas studimit rreth gjumit të fëmijëve.
Kështu që, dërgimi i...
8 këshilla për të parandaluar diabetin e tipit 2
Nëse keni zbuluar se jeni në rrezik nga diabeti i tipit 2, me siguri shqetësoheni për shëndetin tuaj afatgjatë.
Pavarësisht nëse keni para-diabet, jeni në...
Shtatë këshilla se si të mbani nën kontroll tensionit e gjakut
Këshilla të rëndësishme për kontrollin e presionit të gjakut.
Humbni në peshë
Mbipesha rrit rrezikun e tensionit të lartë. Edhe një humbje e vogël në peshë...
Disa këshilla se si të luftoni monotoninë dhe ta mbushni ditën...
Të vijosh të mbash ndezur pasionin sidomos në marrëdhënie afatgjata, shpesh nuk është e lehtë. Për t’i mbijetuar rutinës dhe për të qëndruar larg...
Me këto 5 këshilla zgjimin në mëngjes do ta keni shumë...
Pini ujë
Mbani një shishe ujë pranë krevatit dhe pini pak kur të zgjoheni të nesërmen. Kjo do ta ndihmojë trupin të hidratohet por nga ana tjetër do t’ju...
Rasti i djersës si një problem shëndetësor, ja disa këshilla si...
Një nga funksionet primare të djersës është të ulë temperaturën e trupit. Në trupin e njeriut mund të numërohen nga 2 deri në 5...
Këshilla për të fituar flokë më ë trashë
Çdo femër ka dëshirë të ketë flokë më të trashë. Hollimi apo rënia e flokëve është një gjë gjenetike. Megjithatë, ka disa mënyra që...
Këshilla për të fituar flokë më ë trashë
Çdo femër ka dëshirë të ketë flokë më të trashë. Hollimi apo rënia e flokëve është një gjë gjenetike. Megjithatë, ka disa mënyra që...