Etiketim: hani
Artikujt të cilët mund t’i hani edhe kur t’u kalojë afati...
Shumica e njerëzve frikësohen t’i konsumojnë artikujt të cilëve u ka kaluar afati i përdorimit, mirëpo ka ushqime të cilat vërtet mund të konsumohen...
Hani oriz çdo ditë dhe shikoni se çfarë ndodh me trupin...
A keni menduar ndonjëherë se pse Lindorët janë pothuajse gjithmonë të gjithë të dobët me një trup të hollë? Sekreti i tyre është orizi,...
Arsyet kryesore për shëndetin përse duhet të hani vezë çdo ditë
Vezët mbartin vlera të jashtëzakonshme ushqyese për shëndetin e njeriut. Sipas informacioneve, ato bëjnë pjesë në listën e 10 ushqimeve më të rëndësishme për...
Ekspertët zbulojnë: Si do të dobësoheni nëse nuk hani darkë!
Shumica e njerëzve shmangin darkën në mënyrë që të mos shtojnë peshë, mirëpo tani ekspertët zbulojnë sa është vërtet i mirë kalimi i racionit...
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse nuk hani kurrë peshk?
Peshku dhe gjithë ushqimet e tjera të detit na vijnë në ndihmë për shumë gjëra që lidhen me shëndetin tonë. Të pasura me Omega...
Çfarë ndodh në trupin tuaj nëse filloni të hani 2 karafila...
Karafili në përgjithësi përbëhet nga 14-20% vaj esencial.
Komponenti kryesor kimik i vajit quhet eugenol, i cili është gjithashtu përgjegjës për aromën e fortë të...
Pse duhet të hani kikirikë çdo ditë në të mirë të...
Kikirikët janë një ushqim i shpejtë, që jo vetëm ju ndihmojnë të kaloni kohën, por edhe të ofrojnë shumë ushqyes të shëndetshëm.
Ata janë të...
A e dini sa e rëndësishme është që të hani një...
Ngrënia e një veze në ditë mundet t’ju vijë në ndihmë kundër sëmundjeve kardiovaskulare
Sipas një studimi të publikuar në revistën Heart, njerëzit që hanë...
A rrezikoni nga zemra nëse nuk hani mëngjes? Studimi amerikan zbulon...
Një studim amerikan ka zbuluar se njerëzit që nuk hanë mëngjes janë më të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës.
Studimi në fjalë është publikuar në...
Pse duhet të hani mjaltë në mëngjes?
Ajo çfarë hani si të zgjoheni nga gjumi është tejet e rëndësishme për organizimin tuaj gjatë ditës.
Niseni ditën mbarë dhe shëndetshëm me një lugë...
- Advertisement -
