Etiketim: Ankthi
Stresi, ankthi dhe shtrëngimi i dhëmbëve
Frika nga sëmundja COVID-19, qëndrimi i gjatë mbyllur, pasiguria për punën, kanë ndikuar që të rritet stresi në organizëm dhe ballafaqimi me ankthin poashtu....
Çfarë është ankthi paraprak?
Ankthi paraprak është frika e të përballuarit të një situatë që ende s’ka ndodhur. Mund të jetë shumë penalizues, prandaj është e rëndësishme ta...
Pesë shenja që ankthi nga koronavirusi është bërë serioz dhe si...
Kohë të vështira dhe sfiduese për shëndetin mendor të njerëzit është duke kaluar bota pas shpërthimit të koronavirusit. Kjo për shkak të kufizimeve, izolimit...
Sjelljet e njerëzve që vuajnë nga ankthi
Nëse prireni të shqetësoheni, ka shumë mundësi ta keni konsideruar tashmë nëse vuani apo jo nga ankthi. Por predispozita për të menduar që bota...
Sindroma e vdekjes së papritur e fëmijës: Ankthi i çdo nëne...
Ferr i vërtetë për prindërit paraqet sindroma e vdekjes së papritur të fëmijës dhe paraqet dukurinë e tmerrshme për atë që shfaqet krejt rastësisht....
Ankthi i mëngjesit/ Nga shkaktohet dhe si ta përballoni
Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik të lehtë. Zakonisht shoqërohet dhe me pasoja fizike...
Ekspertët zbërthejnë këto 5 ëndrra të zakonshme ankthi që me siguri...
"Truri ynë bën disa gjëra interesante ndërsa flemë dhe ne jemi të projektuar që shpesh të harrojmë përmbajtjen e ëndrrave tona", thotë Dr. Alex...
Ekspertët zbërthejnë këto pesë ëndrra të zakonshme ankthi që me siguri...
“Truri ynë bën disa gjëra interesante ndërsa flemë dhe ne jemi të projektuar që shpesh të harrojmë përmbajtjen e ëndrrave tona”, thotë Dr. Alex...
4 fuqi të jashtëzakonshme që vetëm njerëzit që vuajnë nga ankthi...
Ballafaqimi me ankthin, në një botë ku çdo gjë që ju rrethon është një stresues potencial dhe shkaku i çdo stuhie mendore brenda jush...
Ankthi i punonjësve, dëmet që sjell për kompaninë
Ankthi është një formë e zakonshme sëmundje mendore. Shumë njerëz stresohen nga një ngjarje e caktuar që ndodh në jetën e tyre, nga nisja...