Higjena e duhur orale nuk mjafton gjithmonë për të pasur dhëmbë të shëndetshëm dhe të fortë. Ka disa faktorë që mund të dëmtojnë shëndetin e gojës sonë.
Disa nga gabimet që duhen shmangur për të parandaluar shfaqjen e problemevejan:
Soda, ëmbëlsirat
Pirja e pijeve të gazuara, si dhe ngrënia e shpeshtë e ëmbëlsirave, mund të dëmtojë më shumë smaltin e dhëmbëve: dioksidi i karbonit dhe sheqernat gjithashtu kontribuojnë në fillimin e prishjes së dhëmbëve
Cigaret
Cigaret, përveçse të rrezikshme për shëndetin në përgjithësi, mund të kenë edhe efekte të dëmshme për dhëmbët: përveçse shkaktojnë erë të keqe, zverdhje të dhëmbëve dhe gingivit, janë një nga faktorët kryesorë që çojnë në humbjen e dhëmbëve.
Piercings
Piercings oral, dhe gjuha në veçanti, mund të shkaktojnë dëme të ndryshme në shëndetin e gojës suaj: dhëmbët mund të copëtohen dhe dëmtohen. Piercings oral gjithashtu mund të shkaktojnë recesion të vërtetë të mishrave të dhëmbëve, gëlltitje, përtypje dhe probleme me shqiptimin.
Përdorimi i gabuar i dhëmbëve
Nga përtypja e akullit, stilolapsave ose lapsave, deri te përdorimi i dhëmbëve për të hapur shishet. Të gjitha këto vese janë padyshim të dëmshme për gojën dhe mund të çojnë në thyerjen e dhëmbëve.
Ngrënia e thonjëve
Edhe pse është e vështirë për ta hequr këtë ves , përpiquni të mendoni për faktin se sa herë që kafshoni thonjtë, jo vetëm që transferoni bakteret e pranishme në dorën tuaj në gojë, por gjithashtu kontribuoni në dobësimin dhe konsumimin e smaltit, prerësit tuaj.
