Etiketim: Vitamina
Shenja fizike në trup? Njihuni me vitaminat dhe mineralet që duhet...
Ju nuk e kuptoni por trupi juaj ka nevojë për më shumë hekur, zink, vitaminë b12 dhe minerale të tjera thelbësore. Mjekët thonë se...
Merrni shpesh multivitamina? Ja çfarë parashikojnë ekspertët
Suplementet ushqimore multivitamine kanë një efekt pozitiv në uljen e ankthit, forcimin e imunitetit dhe rritjen e ndjenjës së energjisë, por gjithsesi duhet të...
Përfitimet e shumta në trupin tuaj nëse pini çdo ditë lëng...
Lëngu i karotave është një lëng perimesh i njohur sepse është shumë më i ëmbël dhe më i butë në shije se llojet e...
Lakra pa mish: Drekë e shkëlqyeshme plot vitamina!
Përbërësit:- 1 lakër, - 2-3 karota, - 1 tufë qepë të reja, - 5-6 thelpinj hudhre, - 1 selino, - 2-3 patate, - spec...
Fasule me perime: Drekë e shijshme me plot vitamina
Fasulja e mirë dhe e lëngshme me shijen e vet do të kënaqë secilin!Përbërësit:- 400 g fasule, - 2 qepë, - 1 hudhër, -...
A po merrni mjaftueshëm vitamina dhe minerale
Secili prej nesh ka nevojë për dhjetëra vitamina dhe minerale, për të arritur shëndetin optimal.
Por, si mund të mësoni nëse po konsumoni mjaftueshëm?
Jepe kerrin...
Studimi tregon se vitamina D mund të zvogëlojë rrezikun e marrjes...
Studimet e kryera në Japoni kanë treguar që rreziku i gripit tek fëmijët mund të ulet me 50% nëse marrin rregullisht vitaminë D.
Rëndësia e...
Vitamina B12 dhe rreziku që sjell mungesa e saj tek personat...
Në vazhdën e studimeve që po kryejnë shkencëtarët për të zbuluar sa më shumë rreth COVID-19 është zbuluar një fakt interesant për vitaminën B12....
Xhenxhefili dhe lëngjet plot vitamina për organizëm të fortë
Nëse dëshironi t’i largoheni përfundimisht kthetrave të gripit dhe të ftohtit për këtë stinë, apo të forconi sistemin imunitar, atëherë duhet t’i jepni patjetër...
Nëse ju dhemb kjo pjesë e trupit, ju mungon vitamina D:...
Vitamina D është përbërës i rëndësishëm të cilin më së shumti e marrim nëpërmjet rrezeve të diellit, por ka edhe në artikuj të caktuar...
- Advertisement -
