Etiketim: plank
Sfida plank: Ushtroni 28 ditë, deri në Vitin e Ri do...
Me siguri keni dëgjuar për plankun e famshëm: ushtrimin i cili i lëviz të gjithë muskujt
Me të forconi supet, drejtoni kurrizin, zvogëloni peshën. Bëhuni...
Sfida plank: Ushtroni 28 ditë dhe do ta keni trupin siç...
Me siguri keni dëgjuar për plankun e famshëm: ushtrimin i cili i lëviz të gjithë muskujt
Me të forconi supet, drejtoni kurrizin, zvogëloni peshën. Bëhuni...