Etiketim: periodave
E pasigurt dhe topolake, Bebe Rexha: Jam pranë periodave por do...
Artistja shqiptare me renome ndërkombëtare është e ndjekur nga miliona fansa në rrjetet sociale.
Ajo ndan çdo ditë me ndjekësit fotografi të ndryshme nga jeta...
Çfarë duhet të hani gjatë periodave?
Gjatë ciklit menstrual, shijet ndaj ushqimeve ndryshojnë, kjo si pasojë e ndryshimeve hormonale që bëhen në trupin e një femre. Gjithsesi, ekziston një listë...
Gjashtë ushqimet që duhet t’i hani gjatë periodave dhe katër që...
Nevojat nutricionale të femrave ndryshojnë përgjatë ciklit menstrual dhe luhatja hormonale nuk është arsyeja e vetme për këtë.
Ato gjithashtu humbin shumë minerale dhe vitamina...
Ja ç’duhet të bëjë çdo grua kur ka dhimbje prej periodave
Fryrje barku, dhimbje mesi, dhimbje në fund të barkut, të përziera, të vjella, por edhe diarre, e dimë dhimbjet e periodave të njohura ndryshe...