Etiketim: përballoni
Si të përballoni stresin e përditshëm
Ne duhet të jemi në gjendje të mbajmë nivelin e stresit tonë poshtë.
Problemet serioze shëndetësore mund të vijnë nga stresi, duke përfshirë një sistem...
Studimi zbulon se përse ushqyerja me gji është një kohë e...
Sfidat e atësisë nuk lidhen gjithmonë me rritjen e stresit gjatë kujdesit për një të porsalindur ose mungesën e gjumit.
Një studim zbuloi se baballarët...
Si ta përballoni pandeminë nëse jeni person me probleme ekzistuese të...
Njerëzit që vuajnë nga depresioni, çrregullimi bipolar, ankthi dhe probleme të tjera të shëndetit mendor tashmë përballen me sfida në periudha normale, por ne...
Si ta përballoni pandeminë nëse jeni person me probleme ekzistuese të...
Njerëzit që vuajnë nga depresioni, çrregullimi bipolar, ankthi dhe probleme të tjera të shëndetit mendor tashmë përballen me sfida në periudha normale, por ne...
Ankthi i mëngjesit/ Nga shkaktohet dhe si ta përballoni
Ankthi është një gërshetim i ndërlikuar emocionesh negative që përfshijë frikën e tepruar, shqetësimin apo panik të lehtë. Zakonisht shoqërohet dhe me pasoja fizike...
- Advertisement -
