Etiketim: gjumi
Gjumi është i rëndësishëm për ruajtjen e imunitetit të mirë: Si...
Gjumi kurrë nuk ka qenë më i rëndësishëm, thonë ekspertët dhe që ai paraqet ndoshta edhe faktorin më të rëndësishëm në forcimin e imunitetit...
Gjumi është i rëndësishëm për ruajtjen e imunitetit të mirë: Si...
Gjumi kurrë nuk ka qenë më i rëndësishëm, thonë ekspertët dhe që ai paraqet ndoshta edhe faktorin më të rëndësishëm në forcimin e imunitetit...
Ju del gjumi çdo natë në të njëjtën orë, ja nga...
Ju ka ndodhur të zgjoheni për disa netë rresht në të njëjtën orë?
Mund të duket rastësi, por mjekësia tradicionale kineze (TCM) mund të ketë...
Ju del gjumi çdo natë në të njëjtën orë? Mësoni cilat...
Ju ka ndodhur të zgjoheni për disa net rresht në të njëjtën orë? Mund të duket rastësi, por mjekësia tradicionale kineze (TCM) mund të...
Gjumi i dobët rrit stresin me 30%
Një seri problemesh të lidhura me gjumin me cilësi të dobët mund të rrisë për një të tretën nivelin e stresit emocional, tregon një...
Gjumi i dobët rrit stresin me 30%
Një seri problemesh të lidhura me gjumin me cilësi të dobët mund të rrisë për një të tretën nivelin e stresit emocional, tregon një...
Si ndikon gjumi në produktivitetin tuaj
Për të arritur sukses, gjumi është vital. Dhe nëse jeni studentë, të qëndruarit deri vonë për të mësuar për një test nuk do ju...
Ka vënë limon në çorape para gjumi! Kur është zgjuar, nuk...
Kremrat, pilingët, fërkimi me gur dhe truqet e tjera shpesh kërkojnë shumë mund, këmbëngulësi dhe të holla, mirëpo ndodh që nuk japin kurrfarë rezultatesh
Prandaj...
- Advertisement -
