Etiketim: ecja
Si ndikon ecja në shëndetin tonë mendor?
Sipas studimeve të ecësh në një vend të qetë dhe me gjelberim mund të përmirësoj ndjeshëm gjendjen shpirtërore dhe të reduktojë stresin. Ndërsa, ecja...
Studim/ Ky është ndikimi që ka ndotja e ajrit në aktivitetin...
Përfitimet shëndetësore që vijnë nga ecja janë të shumta, por hulumtimet e reja tregojnë se ato mund të ‘anulohen’ si pasojë e ekspozimit në...
Ecja “Dhëmbë të shëndoshë, fëmijë të lumtur”, kërkohet ndalimi i ushqimeve...
Në ditën ndërkombëtare të shëndetit të dhëmbëve, është mbajtur ecja e gjashtë me rradhë me projektin "Dhëmbë të shëndoshë, fëmijë të lumtur", ku fëmijët...
Ecja mund të ul rrezikun e diabetit për 43 për qind
Ndërsa plakemi, është e dobishme për ne të marrim masa paraprake kundër sëmundjeve kronike.
Me kalimin e kohës, rreziku ynë për gjëra të tilla si...
Ecja eliminon shqetësimet
Ecja është një mënyrë praktike dhe shumë e thjeshtë për të mbajtur trupin tuaj të shëndetshëm dhe në formë. Ju ndoshta e dini se kjo...
Mesazhi “Fenomenal”: Më thoshin se s’do të ecja më, por fitova...
Fenomen në fushë, por edhe jashtë saj. Ronaldo braziliani, një nga më të mirët e historisë së futbollit (për shumë, më i miri), president...
