Etiketim: ushqeheni
6 shenja që ju tregojne se po ushqeheni keq
Kequshqyerja apo ushqyerja e pamjaftueshme mund të reflektohet edhe në shenja fizike, perveç atyre metabolike. Keto shenja nuk janë gjithmonë specifike dhe shpeshherë mund...
Nëse ushqeheni më pak mund të ngadalësohet procesi i plakjes
Hulumtimet e fundit të publikuara në Molecular & Cellular Proteomics ofrojnë një paraqitje të shkurtër se si prerja e kalorive ndikon në plakjen brenda...
Si të ushqeheni nëse nuk jeni tolerantë ndaj laktozës
Nëse mendoni që jeta pa djathë, jogurt apo kafe me qumësht është e pakuptimtë, nuk keni arsye të frikësoheni
Edhe për ata të cilët i...
- Advertisement -
