Etiketim: Yoga
A i keni mbushe 40 vjet? Filloni menjëherë të praktikoni Yoga…
Nuk është kurrë tepër vonë. Nëse jeni apo jo në mes të një moshe të artë, përfitimet e stërvitjes janë tepër të mëdha. Yoga...
Yoga, metoda që mjekët po praktikojnë bashkë me pacientët e infektuar...
Bota ka nevojë për yoga më shumë se kurrë për shkak të pandemisë së koronavirusit dhe praktika e lashtë indiane po ndihmon një numër...
Praktikoni yoga në çift, harmonizoni lëvizjet dhe frymarrjen
Janë të shumta format në të cilat mund të ushtrohemi fizikisht. Një ndër to është edhe teknika e njohur si: “Joga”.
Një metodë kjo tejet...
Yoga ‘e çmendur’, qetësia shpirtërore mund të arrihet nudo
Yoga mund të të ndihmojë të ndihesh më e freskët, më e qetë dhe më e lehtë. Është një lloj aktiviteti fizik, i cili...
- Advertisement -
