Etiketim: ushqime
Këto ushqime duhet të shmangni nëse jeni në restorante
Është shumë e vështirë të mbash mend disa rregulla se çfarë duhet të hash dhe jo, sidomos kur je në një restorant dhe je...
Luftoni hipertensionin duke konsumuar këto ushqime
Hipertensioni ose njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut është një prej sëmundjeve me të cilat bashkëjeton gati 30% e popullsisë sot në...
Shmangni rënien e flokëve duke përdorur këto pesë ushqime
Rënia e flokëve është një problem që shqetëson jo pak femra, dhe që për fat të keq nuk gjen zgjidhje brenda natës, por kërkon...
Cilat ushqime trashin më së shumti dhe cilat dobësojnë?
Patate të skuqura dhe çipsat së bashku me sodat mendohet të jenë më përgjegjësit për trashjen.
Ky është përfundimi i studiuesve nga Universiteti i Harvardit...
E keni ditur gabim! Këto ushqime nuk duhet t’i konsumoni në...
Edhe nëse jeni në dietë, vakti i mëngjesit është shumë i rëndësishëm të konsumohet. Megjithatë ka disa ushqime që duhen shmangur, nëse nuk dëshironi...
Këto ushqime janë shkaku më i zakonshëm i fryrjes së stomakut
Pas fryrjes së stomakut është një gjendje e fshehur gastrointestinale - meteorizëm.
Edhe pse disa faktorë mund të shkaktojnë këtë gjendje, marrëdhënia e saj me...
Ushqime të zakonshme që nuk duhet t’ua jepni kurrë fëmijëve
Ju nuk do ta besoni atë që fshihet në ushqimin "e shëndetshëm" ose atë që u tregohet fëmijëve. Nëse doni të bëni zgjedhje më...
Këto ushqime përmirësojnë problemin e anemisë
Duhet të keni kujdes në atë që hani për të zgjidhur problemin e mungesës së hekurit në gjakun tuaj.
Këto ushqime janë të pasura me...
A jeni i rraskapitur? Hani vetëm këto 6 ushqime!
Kur doni të merrni energji shpejt, mos merrni pije me energji pasi ka ushqime që rritin energjinë në një mënyrë më të mirë dhe...
E pini duhanin, këto ushqime ua përmirësojnë shëndetin
Këto ushqime janë të mira pasi përmbajnë shumë antioksidues
Nëse dëshironi që mushkëritë tuaja të jenë të shëndetshme, atëherë ndërprerja e duhanit është gjëja e...
