Etiketim: shendetesia popullore
Dieta e shalqirit: Një javë për t’u dobësuar, freskuar dhe hidratuar
Për t’u dobësuar shpejt dhe mirë gjatë verës, dieta e shalqirit do të ishte ideale. Ky frut i shkëlqyer i verës duket se është...
1 sekond, bëni testin që tregon nëse maska juaj është efektive
Mosvendosja e maskës në ambiente publike dhe të mbipopulluara dënohet me gjobë prej 2,000 lekësh dhe në të njëjtën kohë rrezikon me dhjetëra njerëz...
Vaksina turke funksionon te njerëzit në 2 testime, tek i treti...
Vaksina kundër koronavirusit të ri (COVID-19), e zhvilluar nga firma e bioteknologjisë BioNTech në Gjermani, e bashkëthemeluar nga shkencëtari turk Prof. Dr. Uğur Şahin,...
Banane, mollë, portokall, lëngu kundër mbipeshës
Problemet me peshën dhe mbipeshën janë një çështje që ka të bëjë jo vetëm me modën dhe paraqitjen fizike por kryesisht me shëndetin.
Mbipesha është...
OBSH tregon 6 mënyrat se si njeriu mund të preket nga...
OBSH ka marrë jo pak kritika për mënyrën si e sinjalizoi, si e trajtoi dhe si vijon ta bëjë përballjen e saj me Covid-19....
Lëngu i limonit, kur nuk duhet ta teproni me dozën
Nëse ekziston një frut sublim që nuk del asnjëherë nga moda, ai është padyshim limoni. Por vlerat shëndetësore që ofron limoni nuk kanë të...
Si të ulni tensionin e lartë me limon dhe hudhër
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.
Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...
Njihuni me 10 ushqimet që shuajnë urinë dhe nuk të shëndoshin
Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Ushqimi është sigurisht shumë i rëndësishëm për...
Ushqimet që të mbrojnë nga rrezet të diellit, ja çfarë duhet...
Mbrojtja ndaj rrezeve të diellit është shumë e rëndësishme gjatë gjithë vitit, por gjatë verës bëhet më kritike. Është e domosdoshme të zgjedhësh kremin...
Suplementët e kalciumit/ Rreziku serioz për shëndetin e zemrës
Të shumtë janë ata që mendojnë se kalciumi është një mineral i rëndësishëm vetëm për shëndetin e kockave. Në të vërtetë, kalciumi është i...
