Etiketim: qëndroni
Si të qëndroni të dashuruar edhe pasi të bëheni prindër
Tu bërit prind është një prej përvojave më të mahnitshme e cila jua ndryshon krejtësisht jetën.
Por, kur dy bëhen tre (ose katër, ose pesë!)...
Nëse qëndroni ulur për një kohë të gjatë, rrezikoheni të prekeni...
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë është i dëmshëm për shëndetin tuaj.
Ju dëmton zemrën
Studimet kanë treguar se personat që punojnë ulur kishin rreth...
Këta janë partnerët nga të cilët duhet të qëndroni sa më...
Kur filloni të shoqëroheni me dikë, ju besoni se partneri juaj është perfekt, por ajo periudha romantike mes jush mbaron shpejt dhe ju e...
Frutat që ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar
Ndërsa temperaturat vazhdojnë që të rriten, trupi ka tendencë të humbasë më shumë ujë, duke çuar në dehidrim. Për ta parandaluar këtë gjë, duhet...
“Tundim i pastër”- Oriola Marashi ‘tërbon’ ndjekësit, kap gjoksin me duar...
Oriola Marashi vazhdon të tundojë ndjekësit e saj në rrjetet sociale me poza joshëse.
Modelja tërboi fansat me një foto hot së fundmi ku shfaqet...
Qëndroni të motivuar dhe çdo gjë do të shkojë më së...
Por si të qëndrojmë të motivuar?
Fillimisht mund të hidhni në letër atë pikëpamje që ju keni dhe arsyet se pse ju dëshironi të përmbushni...
Ushtrime për dembelet: Si të qëndroni në formë pa u munduar...
E vërteta është që të gjithë përtojmë kur vjen puna për t’u ushtruar e për të mbajtur trupin në formë.
Përveç atyre që palestrën e...
Ushtrimet që rekomandohen nëse qëndroni shumë ulur
Shumicën e kohës ne qëndrojmë ulur, por kjo mund të jetë edhe problematike për shëndetin tonë. Për të minimizuar dëmet e shkaktuara nga disa...
Schwarzenegger bën thirrje të qëndroni të sigurt derisa të kalojë kjo...
Arnold Schwarzenegger ka një thirrje për të gjithë.
Arnold Schwarzenegger gjatë kësaj periudhe të pandemisë, disa herë me radhë e ka treguar anën e tij...
Probleme me peshën e tepërt gjatë karantinës? Ja disa truke që...
Izolimi dhe masat kufizuese të vendosura prej përhapjes së Koronavirusit kanë ndryshuar në mënyrë drastike rutinën tonë të përditshme. ‘Cikli i ri i gjumit,...
