Etiketim: peshë
Gjashtë ushqime të shijshme që na ndihmojnë të biem në peshë!
Nëse doni të humbisni shpesh, pa hequr dorë nga ushqimet mes vakteve, ka disa mënyra për ta bërë këtë shëndetshëm
Këto ushqime do t’ju bëjë...
Çka të hani për mëngjes nëse doni të humbni peshë
Nëse po përpiqeni të humbni peshë atëherë jeni duke lexuar artikullin e duhur. Një prej vakteve që nuk duhet ta anashkaloni asnjëherë është mëngjesi.
Një...
Flet psikiatri që mjekonte Blerta Josifin: Ka vuajtur nga çrregullimi depresiv,...
Mjeku psikiatër Sadik Lala ka pasur paciente Blerta Josifin, vajza e mbiejtuar nga tragjedia e Kombinatit në Tiranë, ku u vetëflijuan duke mos ngrënë...
Mike Tyson tregon se sa peshë ka humbur për tu rikthyer...
Mike Tyson vazhdon të përgatitet për rikthimin e tij në boks, ku ka planifikuar të zhvillojë disa luftëra, ku njëra prej tyre pritet të...
Si të humbni peshë në çdo moshë?!
Me kalimin e viteve, nyjet tuaja dhe muskujt bëhen më të dobët dhe më pak të qëndrueshëm. Ato bëhen më të ndjeshëm për shkak...
7 ushqime që mund të hani dhe të mos fitoni peshë
Kjo tingëllon e pamundur, por në të vërtetë ka ushqime të caktuara që mund të plotësojnë dëshirat e urisë pa paketuar kile. Çelësi...
Ç’duhet të hani në mëngjes, ju që doni të bini në...
Një studim i ri ka zbuluar ekzaktësisht se çfarë duhet të konsumoni në mëngjes, nëse po përpiqeni të bini në peshë dhe bëhet fjalë...
Ushqimet që mund të hani në darkë dhe ju ndihmojnë të...
Gjithnjë është besuar se ngrënia e darkës pas orës 7 ngadalson metabolizmin, promovon akumulimin e yndyrës në zonën e barkut, e ndonëse...
Fifi ka humbur shumë peshë, mezi njihet në këtë paraqitje
Fifi dita e ditës po humb akoma më shumë peshë.
Këngëtarja e njohur shqiptare, Fifi, në fillimet e para të karrierës ka marrë vëmendjen me...
Pija e mrekullive që ju ndihmon të bini në peshë tepër...
Studimet e ndryshme tregojnë se për të rënë në peshë duhet të keni kujdes në ushqimet që konsumoni dhe aktivitetet fizike që kryeni.
Por një...
