Etiketim: ngritje
Erkand Qerimaj shpallet kampion Evrope në peshëngritje
Erkand Qerimaj është shpallur kampion i Evropë në peshëngritje, në stilin e shkëputjes.Qerimaj arriti që të ngrinte 150 kilogram në Baterinë B.Ai 'përfitoi' nga...
Europiani në peshëngritje, Shqipëria me 12 garues
Nga data 28 maj deri më 4 qershor, në Tiranë, në sallën e lojërave me dorë "Feti Borova", do të zhvillohet Kampionati Europian i...
Edi Rama ‘sulmon’ protestuesit që po revoltohen për ngritje të çmimeve
Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama ka zhvilluar një bashkëbisedim me qytetarët për të informuar punonjës në sektorë të ndryshëm për paketën e rezistencës sociale,...
Ai U Ngrit 300 Meter Ne Qiell !! Ngritje Ne Ajer...
Ai U Ngrit 300 Meter Ne Qiell !! Ngritje Ne Ajer Te Kapura Ne Kamera
5 këshilla efektive për ngritje në karrierë
Ngritja në një pozitë pune shoqërohet me një rol më të mirë në kompani, me një pagë më të mirë por edhe me më...
Ushtrime të thjeshta për dobësim dhe ngritje të vitheve
Studioni ushtrimet e thjeshta për humbje të indeve dhjamore në bel dhe për vithe më të forta
Ky set i shkurtër është kombinimi i fitnesit...
