Etiketim: mënyra
Mënyra se si mund të llogarisni se sa kalori i keni...
Duke u llogaritur indeksi i masës trupore (BMI) është e mundshme të arrini deri te shifra e kalorive të cilat i digjni përgjatë kohës...
ISHP sërish thirrje qytetarëve: Lani duart dhe kujdesuni për higjienën personale,...
Pas rritjeve të rasteve me COVID-19, ISHP iu bën sërish thirrje qytetarëve se e vetmja mënyrë për të ndaluar përhapjen e infeksionit është duke...
4 mënyra se si të zbardhni dhëmbët lirë dhe mirë në...
Një buzëqeshje që shndrin është ajo që të gjithë e duan, por që vështirë ta kenë. Nëse keni pamundësi për t’ju drejtuar dentistit tuaj,...
Kjo është mënyra më e pashëndetshme e gatimit të vezëve
Vezët janë shumë të rëndësishme për kafjall të shëndetshëm, apo për cilindo racion, mirëpo, nëse i gatuani në këtë mënyrë, zvogëloni vlerën e tyre...
Disa mënyra për të larguar negativitetin nga marrëdhënia juaj
Mbani një komunikim të hapur. Çelësi i një marrëdhënieje të suksesshme është komunikimi.
Mos ia vini në dukje anët negative personit tjetër, sikur të ishin e...
Dy mënyra të thjeshta për ta ulur tensionin e lartë të...
Mbajtja e tensionit të gjakut në 120/80 parandalon sulmet në zemër dhe goditjet në tru, plus rrit imunitetin, të gjitha të mirat!
Studiuesit e Universitetit...
Dy mënyra të thjeshta për ta ulur shpejt tensionin e lartë...
Mbajtja e tensionit të gjakut në 120/80 parandalon sulmet në zemër dhe goditjet në tru, plus rrit imunitetin, të gjitha të mirat!
Studiuesit e Universitetit...
Protesta e maturantëve, reagon KOMSH: Do ri-shihet mënyra e shpërndarjes së...
Komiteti i Maturës Shtetërore 2020 (KOMSH), ka reaguar lidhur me ankesat e maturantëve për sa i përket provimit të Letërsisë. Në reagimin e tyre...
4 mënyra efektive për të qetësuar një mendje me shumë mendime
Qetësoni mendjen dhe trupin tuaj me këto mënyra kreative.
Krijoni mendime të kundërta
Kur mendoni për mendime negative ose, mendime të padëshiruara, kundërshtojini ato me mendime...
6 mënyra për të rritur energjinë mendore dhe fizike!
Dinamika e jetës sot i ka bërë njerëzit të mos e kuptojnë vetën. Ata janë të stresuar dhe duken sikur çdo ditë po ngulfatën.
Si fëmijë,...
